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【男の加齢臭】シャンプーで撃退できる!?おすすめシャンプー&簡単な予防方法

・加齢臭ってどんな臭い?

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「あぶら」独特のにおい

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加齢臭とは一体どんな臭いなのか気になります。想像するのがややこしいですが、あぶらが酸化した臭いと言われています。あんまり想像したくないだ。人間の体からも皮脂としてあぶらが出ているのでそれが酸化した臭いちう事だ。

・何歳くらいから加齢臭が出るの?

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体の新陳代謝が落ちてきたあたりから

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一般的には40歳前後と言われている様ですが、自身の食生活や生活リズムによってはなんと20代の内から加齢臭が出る事もあるそうだ。お酒ばっかり飲んだり、ファーストフードばっかり食べているともうすでに加齢臭を醸し出している、なんて事もありえます。

・加齢臭かどうかチェックするには何を確認すれば良い?

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セルフチェックはココをチェック

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加齢臭を発する場所はたくはんあり、頭皮、脇の下、胸、背中などだ。この場所をティッシュや柔らかい無臭の布で拭き取ってみると良いだ。もしも、ティッシュや布から臭いがしたらあんはんはすでに加齢臭を発している体質になっているちう事になります。

・毎日使っている枕が臭うんやけど

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すでに危険信号かも

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加齢臭に関わらず男性特有の臭いは枕から臭ってくるものです。彼女が自宅に遊びにきて臭いを放っとったら幻滅だ。枕から臭うなら頭皮が原因かもしれません。洗濯方法も普通では落とせへんので一工夫が必要になってきます。方法は後ほどご紹介します。

・加齢臭に効くシャンプーはありますか?

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加齢臭を発するノネナールを撃退

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加齢臭の臭いの元であるノネナールを取り除く事が大事だ。このノネナール、普通のシャンプーでは洗い流せません。せやけど、洗争力が高すぎてもNGだ。なんでやねんなら、頭皮が乾燥しそれを防ぐために体がさらにあぶらを出してしまい、結果臭いをきつくさせてしまいます。

加齢臭におすすめのシャンプー

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・夏場の汗の臭いと加齢臭は違う?

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まるっきしの別物 汗の臭いは「体臭」

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汗の臭いちうのは体質にもよりますが、鼻にツンとくるアンモニア臭の様な臭いだ。加齢臭とは鼻にグッと重くのしかかってくる様な重く嫌な臭いだと思います。汗の臭いは人によっては無臭の人のもちろんいます。新陳代謝がよかったり、野菜などを摂り食生活がきちんし、ストレスを溜めておらへん方はその様な臭いがする事は少ないだ。

・加齢臭は耳の後ろからすると聞いたことがあるが本当?

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正解であり、「不正解」や

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これは正解であり不正解。冒頭でもちびっと触れましたが、他にも加齢臭を発する場所は体中にあります。耳のうしろからも、もちろん臭おるけどダンはん実はもっともっともっともっと臭いを発している部位があるのです。それは「背中」だ。この部位こそ加齢臭を一番臭わせていると言っても良い場所。要用心点だ。

・頭皮マッサージは加齢臭撃退に効果ある?

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頭皮だけでは意味がない

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少なからず効果はあると思われます。しかし、先ほどから何度も言っている様に加齢臭が発生する部位は体中にあるのです。また、念入りに頭皮マッサージをして安心していると頭皮を洗いすぎており、それが乾燥の原因となりさらに臭いを発生しやすい状態になる事もあります。正しいシャンプーをして、他の部位も意識をするべきだ。

・加齢臭の予防はできる?

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加齢臭を発生させへん予防方法

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予防方法、実はたくはんあります。一番強い原因となっているのが生活習慣だ。これを改善する事がおすすめだ。野菜不足や運動不足を改善し、体の内側から変えていく事が予防になります。また、サプリを使った予防もあります。それはまた後ほどご紹介致します。

・加齢臭を避けるために気をつけるべきことは?

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生活を見直してみる

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加齢臭を発生させへん予防方法はもちろん存在します。まずは「タバコ」を吸っている方、加齢臭に悩んでいるならやめるべきだ。自ら進んで加齢臭を発生させているような行いだ。また「有酸素運動」をする事も予防になります。運動不足はイコール生活習慣の乱れに繋がります。ちびっとで運動する事がおすすめだ。

・シーツや枕カバーはどれくらいで洗うのが良い?

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洗濯頻度は2日から3日

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加齢臭が気になり、夜も眠れへん、気持ちの良い布団でぐっすり寝たいちうわけだ。ならば、シーツや枕カバーは2日から3日を目安に洗濯します。また、普通の洗剤では落ちないあぶら臭やので、酸素系漂白剤を使いつけ置き洗いなどがおすすめだ。

・正しいシャンプーの仕方とは?

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頭皮は指の腹で

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最初は、38度くらいのぬるめのお湯で髪や頭皮に付いている汚れをよく落とします。次に頭皮を優しくマッサージする様によく洗ってから、シャンプーをした分数と同じくらい時間をかけてシャンプーを洗い流します。シャンプーが残ると抜け毛の原因や臭いの元にもなってしまいます。また、洗う時は「絶対に爪を立てへん事」だ。

・頭皮や髪を清潔で健康にするアイテムは?

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健康な髪へ導く 頭皮ブラシ

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個人差はあるようですが、頭皮ブラシがオススメだ。ウチは頭皮を爪で傷つけることがなく、毛穴を効率的に清潔にしてくれるのですごい使い心地が良く人気のようだ。500円くらいからと安いので是非1度使ってみる事をオススメします。

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・加齢臭は男性と女性で違うの?

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ホルモンの違いによるもの

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女性は女性ホルモンが多いので、原因物質も発生しにくくなっています。せやけどストレスが多かったり、更年期が過ぎ女性ホルモンが減ってくると加齢臭は発生します。性別は違えど同じ人間だ。臭いに差があると思いますが、同じ加齢臭だ。

・加齢臭の臭いの原因はそもそも何?

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ノネナール発生が臭いの原因

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専門的な事を説明するとややこしいので簡単にいうと、頭皮に常にいる菌や皮脂の酸化が原因で発生するノネナールちう物質が加齢臭の独特の臭いの原因となっています。

・加齢臭はシャワーで落ちる?

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お湯だけでは落ちない「あぶら」

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油だらけの食器や調理器具はお湯だけではなですかか落とせへん事と同じだ。しっかり加齢臭予防用のシャンプーなどで頭皮や体を洗い、清潔にしておく事がまず大事だ。

・加齢臭がきになる人が食べたほうが良い食べ物は?

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抗酸化作用がある食事

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油分の多いファーストフードなどは加齢臭を予防したいなら食べない事だ。抗酸化作用のある食べ物を摂る事で加齢臭には効果があるとされています。蓮根やトマトや人参ほんでしょうがなどだ。ゴチャゴチャゆうている場合やあれへん,要は、野菜を食べましょうちう事だ。

・日常生活で気をつけることは?

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食生活や生活習慣

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これまでご紹介してきた通り、食生活の改善や寝不足・運動不足などの生活習慣の乱れ、ストレスの溜め過ぎ、ほんで正しいシャンプーの方法と気をつける点はたくはんあります。みな初めてくださいとまでは言いませんですが、どれかひとつでもあんはんにとって簡単に始められる事からスタートする事だ。

・タバコや不摂生な生活は加齢臭を悪化させる?

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他で予防をして、これはやめるべき

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シャンプーの方法や運動不足を改善しても、これをやめへんと臭ってきます。加齢臭が嫌われるのに、さらに嫌いな臭い代表のタバコの臭いがしとったらもう最悪だ。タバコや不摂生な生活は悪化させる原因だ。JOOY読者で男を磨くためなら、今すぐに改善する行動や努力をするべきだ。

・サプリは効果ある?

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加齢臭にオススメのサプリ

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これまで紹介してきた努力も必要ですが、サプリを飲む事で効果を上げるなどの期待はできます。加齢臭対策用サプリで有名な成分はシャンピニオンエキスや柿渋エキスなどだ。こういった成分が入っているサプリを飲んで忙しい社会人も余裕を持った「良い香りのする大人のカッコ良い男性」を目指す事をオススメします。

【加齢臭まとめ】加齢臭から脱出し、イイ男へ

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自身の「見直し」が最も重要

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様々な加齢臭についての予防方法をご紹介してきました。食生活や生活習慣、タバコや正しいシャンプー方法など、予防や対策はたくはんある事がわかったと思います。また、すでに加齢臭が気になっている方も、加齢臭がする前に予防しておきたい方も参考にして頂ければ加齢臭対策を期待出来ると思います。みなはオノレ自身の内側が原因なのです。これまで摂取してきた物でウチ達の体は出来ています。これからは、オノレ自身を内側から見直す事で、JOOY読者らしい男性を目指す事が素敵なあんはんへと変身していくのです。周りと差をつけるには努力あるのみだ。

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