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人付き合いが苦手でも仕事・恋愛・人生がうまくいく方法4選

人付き合いが苦手な君へ

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あんはんは人付き合いが苦手ですか?それとも得意にしているでしょうか。人間社会は人と人とのつながりで成り立っていますよね。そのため人と協力せなならへんこともたくはんあります。しかしその際に、人付き合いが苦手やったら、本当に困ってしまいますよね。

まずコミュニケーションがスムーズに成立せんかもしれません。人付き合いをするのが苦手やので、コミュニケーションを排除してしまうと、ある目標を目指して進んでもまず達成することはややこしいでしょう。そのため人付き合いが苦手では、社会を生き抜いていくことができません。

そないな人付き合いが苦手なJOOYメンズに、どうすれば人間関係を上手に構築することができるのか、そのポイントをご紹介いたします。

人付き合いが苦手な人(仕事編)

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声が小さくて堂々とできない

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仕事で人付き合いを上手にするためには、きちんとしたコミュニケーションをせななりません。人付き合いが苦手な人は、小心者が少なく無いでしょう。オノレの気持ちを伝えるための言葉を、大きな声ではっきりと言えない人も多いのではおませんでしょうか。

話そうとしても、堂々とすることができずはっきりとした発音で話せません。そのため声が小さくなったり、滑舌が悪くなってしまいます。ほんで相手に「え?なんて言ってるの?聞こえない。もっともっともっともっと大きな声でしゃべって!」と言われて、余計に萎縮してしまうちう悪循環に陥ってしまいます。

そないなことが何度も続いたら「おまえもうちょっと覇気を出せよ!大きな声ではっきりとな!」と上司や先輩に怒られてしまいます。しかし無理をして変な声になると、周囲の人に笑われてしまうことも。話すことがどんどん苦手になってしまって、オノレの殻に閉じこもってしまいます。人付き合いが苦手になるのもしゃあないやね。

休憩中の雑談が苦痛

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人付き合いが苦手な人は、会社の休憩時間に対して苦痛を感じる人が少なくおません。休憩時間は仕事を休める憩いの時間やね。仕事に集中しとった気持ちを、リラックスできるので最高の時間と感じる人もいるでしょう。しかし、人付き合いが苦手な人にとってはこの休憩時間はすごいつらい時間となってしまいます。

どんな仕事をするのかによっても変わって来るのですけどアンタ、会社では基本的に同僚と一緒の時間に取ることになりますよね。すると休憩時間は雑談タイムに変わって来ます。仕事上では、あくまで仕事の話をすれば良いでしょう。しかし休憩時間は、プライベートの話になることも少なくおません。

ほんでオノレの考えを相手に伝えなければならなかったり、みんなの輪の中に入るため笑い話もせなならへんやね。しかし同僚は友人でも家族でもおません。やからヘタなことは言えないやね。さらに同僚とは言っても先輩や上司が混ざったら、気も遣わなければならへんのです。

面白くもない冗談に対しても愛想笑いちうわけだ。そうかといってスマホばかりいじっていれば、「おまえもみんなの輪の中に入れよ」と用心されてしまうことも。人付き合いが苦手な人は、仕事の休憩時間に対して苦痛を感じている人も少なくないのです。

先読みしすぎで鬱陶しがられる

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人付き合いが苦手な人は空回りしてしまうことも多いでしょう。とにかく周囲の人に嫌われたくなくて、無駄に気を遣ってしまう人もいますよね。気を遣うため、先の先まで考えて行動することもあるのではおませんでしょうか。しかし必要以上に先回りをして、無駄になってしもたり、ちぐはぐなやりとりになってしまうことも少なくおません。

がんばっているのが目に見えますから、みんなにそこまで嫌われることはないでしょう。しかしあまり過剰にやりすぎると煙たがられてしもたり、余計なお世話となることも少なくおません。敬遠されるような存在になってしまって、人付き合いが上手く行ですかくなることも少なく無いでしょう。

努力すればするほど、空回りして嫌われるなんて最悪やね。人付き合いが苦手な人は、気を遣い過ぎて空回りしてしまうちう特徴があるのです。

人付き合いが苦手で営業ができない、逃げられへん

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人付き合いが苦手な人はもちろん営業をすることがすごい苦痛だ。「仕事やから……」と割り切ってできる人は良いのですけどアンタ、なですかかそうもいですかい人がいるちうのもまた事実やね。営業はんちうと、やっぱり人との付き合いがその仕事のメイン業務だ。

社内の打ち合わせに始まり、外出先でも打ち合わせ、必要なら夜の付き合いとして、接待をしたり、休日にもまた接待のような接待でないような社外イベントに出たり……そないな業務がメインの営業はんをするのは人付き合いが苦手な人には耐え難い苦痛やね。

しかも、人付き合いが苦手な人は営業をするのが苦手なだけではなく、営業をされることも苦手だ。営業はしつこいと本当に食い下がって粘ってきますよね。そないな営業はんに「いりません!」をしっかりいうこともできず、かと言って本当に必要でも無く……そないな時間を過ごしてしまうのが人付き合いが苦手な人の特徴の一つだ。

人付き合いが苦手な人(恋愛編)

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臆病すぎると恋愛も結婚も遠のく

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人付き合いが苦手やと恋愛にも臆病になってしまいます。人付き合いが苦手なのですろから、自然と異性との関り合いも少なくなるのは必然やね。人付き合いが悪くても、こっそりあんはんを影から見守っている女性なんてものは、現実の世界ではありえないでしょう。

人と関わるのが苦手なのですろから、あんはんの魅力は誰にも伝わりません。基本的に他人はオノレが心を開ですかければ、開いてくれへんものです。人と話すことも避けているようやったら、永遠に恋愛はできないでしょう。人付き合いが苦手で恋も上手くいですかい人は開き直ってしまって、場合によっては心がゆがんでしまうことも。

「わての魅力に気づですかい女はバカばかり」と考えてしまって、余計に、恋愛のチャンスを遠ざけてしまうわけだ。人付き合いは苦手だと言っても、あんはんを好きになってくれる女性は現れへんでしょう。やから恋愛ができないのです。

ボウズの頃やトラウマ原因のナルシスト

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人間関係が難儀と考えている人は、一方で他人を怖がっているケースもあります。ゴチャゴチャゆうている場合やあれへん,要は支配できなければ、安心できないちう精神状態になっている人も少なくおません。他人を支配する方法の一つとして、オノレで勝手にルールを決めてそれを他人に強要しようとします。

例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあメールなどがありますよね。「オノレがメールをしたならば、相手は絶対数分以内に返信せなならへん」せやなかったら「ラインでせっかく文句を送って既読などに、まるっきし返信してこないとはどういうことだ?」こないな具体例が上げられるでしょう。

他にも「彼女はオノレの言うことをなんでも聞ですかければならへん」などが挙げられます。オノレの理想を女性に押し付けようするのです。例え仲が良くなった異性が現れたとしても、付き合いが難儀になって離れてしまうことになるでしょう。それなのに理想がどんどん高くなっていくのです。

異性ではなくても同性との関係でも同じでしょう。オノレの都合ばかり押し付けてくるような人間と仲良くしたいとは思いませんよね。人付き合いが苦手な人の中には、こないな風に支配したがる傾向の方もいるのです。原因としては、人を信用して裏切られたトラウマのケースもあります。

他にもナルシストになる原因としてボウズ時代にある可能性も。親の過剰な過保護を受けたり、愛情を与えられへんと見捨てられるのを怖がったり、過剰な不安に支配されることがあります。その時、心のバランスを取ろうとするので、オノレを見捨てるような人間に対して過剰な攻撃性や敵意を見せたり、オノレを特別な存在として見るようになるのです。

そのため相手を支配したがるのです。

デリカシーがない

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付き合いやすい人間とはどういったものでしょうか。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあデリカシーについて女性はどう考えているのでしょう。基本的にデリカシーがありすぎて、なんでもかんでもきっちりしていなければ許せず、ちびっとでもシモネタを言ったら切れてしまうような人は本当に付き合いがめんどうやね。

しかし逆にデリカシーがなければ良いのかと言えば、そうでもおません。本当のことやからと言って他人に対し「ブス、ブサイク、バカ、アホ」など侮辱的な言葉を放っとったら、すぐに嫌われてしまうでしょう。テレビの芸人の真似をしてそれがウケると思って実行したら、すぐに嫌われてしまいます。

芸人は芸人同士の信頼関係があり、仕事ちう前提があるからこそ成り立っているのです。やから、いじるにしても、愛情があるとも言われているのです。しかし素人がそれを真似しても、単純に人から嫌われることをしているだけなのは忘れてはなりません。

デリカシーがない人のタイプとしては、自信家やったりナルシストの傾向があります。そないなタイプは人から嫌われやすく、人が離れてしまいます。「どうしてわての魅力が分かりませんのですろう」と本気で思ってしまい、自然と人付き合いが苦手となるのです。恋愛が上手く行ですかいのも当然でしょう。

そもそも人付き合いを難儀と考えている

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人付き合いが苦手ちう人も、もとから人付き合いが苦手やったちうわけではおませんのではおませんでしょうか?そういう人はどういう特徴を持っとったのかちうと、「人付き合いが苦手」ではなく「人付き合いが難儀」ちうものです。

もともと人付き合いは得意でも苦手でもなかったのに、人付き合いを難儀だなと思って人との付き合いを避けていくようになることがあります。そのうちになんとなく人付き合いのですり方がわからなくなってしまって、難儀ちうよりも苦手ちう風にどんどん変わってきてしまっているのではおませんでしょうか?

いっぺん人付き合いを苦手と思ってしまうと、もともと思っとった人付き合いが難儀ちう気持ちも相まってますます人付き合いが億劫になってしまいます。この状態になってしまうとここから人付き合いを好きになるのはすごいエライだ。

苦手なものを克服せなならへん、難儀と思っているものを積極的にやらなければならへんとなるので、普通の人付き合いが苦手な人よりも、克服により手間がかかってしまいます。難儀で苦手なことを避けたいが余りオノレを正当化することもあり、「人付き合いなんて無くても大丈夫」なんてことを言い出してしもたらもう手がつけられません。

そうなってしまう前にオノレで人付き合いをできるような環境や状況に行くしですかいのですけどアンタ、人間の難儀ちう感情はすごい強くなですかかそうもいきません。もしもこの道にハマりかけているなと思う人付き合いが苦手な人は、今のうちに何とかすることをおすすめします。

人付き合いが「苦手」ちうよりも「下手」

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これも人付き合いが苦手ちうのとはちびっと違った、人付き合いに対するスタンスの違いやね。人付き合いが苦手と人付き合いが難儀に並ぶ、「人付き合いが下手」ちう特徴だ。あんはんの周りには「この人は人付き合いがうまいなあ」ちう人はいますか?そないな人がもしもいるなら逆もまた然り、人付き合いが苦手ちうのとはちびっと違った、人付き合いが下手ちう人もいるちうことを覚えておいてください。

学生時代に苦手な教科はおましたか?苦手な教科ちうのはもともと苦手ちうよりも、よくわかりませんから苦手、ゴチャゴチャゆうている場合やあれへん,要は成績が悪いから苦手と感じているちうことは少なくないと思います。赤ちゃんの頃から数学が苦手ちう人もおらへんと思いますし、英語はすごく成績が良いけど苦手なんなよねちうのもケッタイな話やね?

苦手ちうことは元からある感情や感覚ではなくて、下手(成績が悪い)から苦手になってしもたちう部分が多かれ少なかれあると思います。ただこういう人は別に人付き合いが元から嫌いちうわけではおませんので、しっかり人付き合いの方法を勉強して人付き合いが上手い人に倣って人付き合いがうまくなってくれば、自然と人付き合いが苦手ちう感覚も薄くなっていくことでしょう。

人付き合いの苦手を克服する方法4選

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寂しいも怖いもそのまんま受け入れる

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まず現状を受け入れるようにしましょう。オノレは人付き合いが苦手と感じており、色々な所で困ったトラブルになったり寂しいのですったら、やはり解消したほうがおおいやね。そのためには、現状をそのまんま受け入れる所からはじめるようにしてみてください。その時、ダメなことは、「人付き合いが苦手やのでオノレはダメな存在なのだ」と自己非難をすることだ。

「良い悪いとは別として、人付き合いが苦手なことによって生きづらいけれどそれはしかたがないこと」と考えてみてはいかがでしょうか。もっともっともっともっと考えれば、「人付き合いが苦手で友達も少ないし、何ぞイヤなことがあったり寂しくても仕方がない」と覚悟を持ってみましょう。

ただ「大切にしたいと思える人は大切にすれば良い」ちう風に考えてみればいかがでしょうか。人付き合いが苦手だとしても、覚悟があれば仕方がないとあきらめもつきます。何が何でも人付き合いの良い人間にならなければならへんと考えると、完璧にしようとしてしんどくなってしまうでしょう。

人付き合いが苦手で克服しようと思うならば、まずは「人付き合いが苦手なオノレ」を自覚してください。ほんで無理にすぐ治そうとせず、「ゆっくりと克服していけば良い」ちうぐらい気楽に考えたほうが、一歩ずつ確実に進むことができるのではおませんでしょうか。

バイトも社会人も同じ。まずは挨拶

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会社では挨拶は社会人のマナーとしてきちんとせなならへんものです。例え相手がどんなに苦手なタイプやったとしても、挨拶はちゃんとしましょう。ほんで表情をもっともっともっともっと意識することが肝心だ。挨拶もせんような人は、人間関係が苦手よりすごい昔に、社会人としての常識が欠けているとさえ思われてしまいますよ?バイトでも同じことだ。バイトやから挨拶はしなくて良いわけではおません。

やからこそ挨拶はちゃんとするようにしましょう。ほんで、表情や声も意識してみてください。基本的に明るい表情を浮かべて挨拶をしましょう。しかしどんな状況でも明るく笑顔を浮かべていれば良いものではおません。みんなで深刻な話をしている時、笑っていると空気が読めへん人間として周囲から悪い評価を受ける可能性があるからだ。

その状況に合わせた表情をしましょう。ほんで気持ちがよいと思われる挨拶をしてみてください。たったこれだけでもあんはんに対する相手の評価にちびっと変身が起きるかもしれません。暗い表情で小さな声で挨拶をしてくるような人に好意的な感情を持つ人はなですかか多くはおませんよね。

聞き上手になってみましょう!

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人付き合いが苦手な人が克服しようとしてシッパイする例として、無理に話し上手になろうとすることだ。無理に話をしようとしても、話が苦手やったら支離滅裂な内容になってしまうでしょう。せやなかったら、沈黙が嫌やからずっと話し続けるようなことになるのです。

沈黙を怖がりませんようにしてみてください。本当に人付き合いが上手な人ちうのは、話が得意な人ばかりではおませんのです。代わりに聞き上手なんてタイプも少なくおません。相手の望んでいるタイミングで、相槌を打てたり、相手から話を上手に引き出せる人なのです。

人はおもろい話をする人ばかりに好意を持つわけではおません。オノレの話をきちんと聞いてくれる人にこそ、好意を持つのではおませんでしょうか。オノレ勝手に、オノレのことばかり話すような人との付き合いはエライやし疲れてしまうだけでしょう。人付き合いが苦手だと思ったら、話し上手よりも聞き上手になってみてください。いつのまにかあんはんの周囲に、話を聞いてもらうためにたくはんの人が集まってくるかもしれませんよ?

人付き合いが怖い?心をもっともっともっともっと強く!

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オノレが人付き合いが苦手だと考えてしまう人の場合、精神的に弱っていることも少なくおません。過剰に傷つけられることをこだわったり、オノレが相手を傷つけることを言ってしまうのが嫌だちう人も少なくないのです。すごい優しい人は、相手のことを考えすぎてしまうために人と関わるのが嫌になってしまうこともあるのです。

オノレの心の弱さが人付き合いに大きな悪影響を与えているのですったら、心を鍛えるようにしてみてください。具体的な方法として、瞑想などが挙げられるでしょう。他にもヨガの呼吸法も効果が期待できるのではおませんでしょうか。ほんで冷静さを意識するようにしてみてください。

人付き合いが苦手な人でもしっかり活躍できる職業

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どんな仕事でも人付き合いがまるっきし無いちうのはなですかかおませんが、比較的人付き合いの少ない仕事は探せばいくらでも出てきます。ここではそないな仕事の一部を紹介すりますので、もしもどうしても人付き合いをしたくないちうあんはんはこないな仕事を試してみるのも良いのではおませんでしょうか?

ポスティング業務

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決まった地域に決まったチラシを投函するちうお仕事だ。誰かの力を借りてやらなければならへんちうわけではなく、ただ淡々と決まった場所に決まったチラシを投函するだけで済むので人付き合いが苦手なあんはんにはピッタリのお仕事だ。

清掃業務

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清掃業務も人付き合いが少ない職業の一つだ。清掃業と言って想像するのはどんなヤカラでしょうか?そのヤカラが多くの人と協力して、たくはんの場所を清掃しとったちうシーンを見たことがありますか?ワイが思うには一人の方がビルのいろんな場所へ行って、綺麗にしてくれているちう場面が想像されるのではおませんでしょうか?あんな感じで一人でモクモクと作業ができるので、清掃業は人付き合いが苦手でも何の問題もなく仕事をすることができるといえるでしょう。

病気の可能性も。社会不安障害

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心配なら心療内科へ

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人付き合いが苦手なのは、病気の可能性も考えられます。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ社会不安障害が挙げられるでしょう。あんはんは他人に悪い評価を受けるのを怖がっておらへんでしょうか?他にも注目を浴びることが怖かったりすることはおませんか?この社会不安障害になると、人と付き合うのが怖くなって自然と避けるようになるのです。

具体的にはプレゼンなどをする際に強い不安に駆られることはないでしょうか。その症状が表面にも出て来るのです。顔が赤くなったり震えてしまう場合も。社会不安障害になったら、プレゼンなどもできなくなるレベルで強い症状が出て来るのもめずらしくおません。

他にも脈が早くなったり、息苦しくなってしまうことも。吐き気やめまいやパニック発作も起きてしまうようだ。このような症状が出たならば、早めに心療内科のカウンセラーへ相談するのが無難でしょう。

人付き合いが苦手な有名人

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岡村隆史(ナインティナイン)

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人付き合いが苦手なのに成功した人も世の中にはたくはんいます。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ芸能人が挙げられるでしょう。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ漫才師の岡村隆史が挙げられます。岡村隆史は芸人でありながら、極度の人見知りとして知られています。同じ業界の大先輩であるタモリに「おまえのその性格を何とかしろ」と言われてしまうほど。

他人に対して本心を言えない、心を開けへんので芸能人の友人が少ないこととして知られています。しかし、いざ仕事となるとその性格は影をひそめて人一倍テンションが高くなって、舞台を盛り上げるのです。そのためカメラが回っている時のギャップを、他の芸人からいじられることも少なくおません。

香取慎吾(SMAP)

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香取慎吾も人付き合いが苦手な芸能人の一人として知られています。なんちうかようみなはんいわはるとこの友達と呼べる人がほとんどおらへんと言われていますよね。これは他人から言われるだけではなく、オノレ自身でも認める部分でしょう。それを証明するように、他人から友達は誰と聞かれると同じグループの「草彅剛だけ」とテレビなどで公言しています。

仕事では元気いっぱいで明るいキャラクターで知られていますよね。しかし仕事から一歩離れると、ネガティブ思考になってしまうようだ。

自信を持とう。完璧を求めるな!

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人付き合いが苦手な人は、オノレに完璧を求めているケースもあるようだ。特別優秀な人に思われたかったり、結果を残したいと強く考えてしまう人は気をつけなければならへんでしょう。そういった人は過剰にシッパイを恐れてしまい、そのうち人との関わりが怖くなってしまう場合もあります。

やからオノレに対して過剰な期待をするのは止めたほうが良いでしょう。もっともっともっともっとあるがまんまを受け入れるようにしてみてください。ほんでオノレでオノレに対してプレッシャーをかけるようなことは止めましょう。ほんでもっともっともっともっと自信を持ってください。人付き合いが苦手なJOOYメンズはそのことをしっかりと意識しながら、気持ちを楽に日常生活を歩んでいきましょう

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