閉じる
閉じる
閉じる
  1. シーン別人気メンズ腕時計大特集|ビジネス~休日に似合う腕時計コレクショ…
  2. 桂川パーキングエリア特集!グルメ必見の超おすすめ情報10選
  3. 人気パトリックコックスの財布をタイプ別に紹介!オシャレなお手頃ブランド…
  4. みなとみらいの飲み放題のお店を厳選!優良5店舗を紹介
  5. ミリタリージャケットで男らしく!着こなし方法まとめ
  6. 名刺入れは、ハイブランドを選ばないのが紳士的!紳士おすすめ名刺入れ厳選…
  7. ロゴパーカーはどう着こなす?ロゴパーカーの着こなしコーデ集
  8. 厳選おすすめデイバッグまとめ!周りと差をつけるブランド紹介!
  9. 2016メンズのためのレインブーツコーデ集!大人の雨の日履きこなし術公…
  10. チノパンをロールアップして着こなしたい!着こなしコーデ集
閉じる

ファッションNAVI

春、秋シーズンは2倍も抜け毛が起こる季節!?気になる抜け毛の原因と予防をチェック☑

毛が抜けるのはおかしいこと?

$(“”917855″”).click( (null, $(‘#headline917855’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917855″”)

頭部のうち、髪の毛が生える部分の面積は約700㎝2と言われており、1㎝2あたり約150本の髪が生えているそうだ。ちうことは、生えている面積と1cm2あたりの本数を掛ければ髪の本数が導き出せます。700cm2×150本/cm2=105,000本/700cm2約10万本の髪の毛が人間には生えている計算やね。

出典: nukegetaisakushitu.seesaa.net

大日本帝国人の平均的な頭髪の本数は約10万本と言われており、ウチはだいたい4年から6年の周期でみな生え変わります。すると、一日あたりは約50本から100本が抜けていくちう少々ぎょっとするような計算に。毛がたくはん抜けていると不安になるかもしれませんが、元々人間の髪の毛は毎日これだけ抜けているのです。

春と秋は抜け毛のシーズン

$(“”917862″”).click( (null, $(‘#headline917862’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917862″”)

そないな頭髪ですが、実は春と秋に抜け毛が増えることがあります。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあネコなどの動物で考えるとわかりやすいかもしれません。厳しい夏や冬の季節を乗り切るためにネコたちは毛皮を厚くしたり薄くしたりするのですけどアンタ、それと同じことが人間にも起こっているのです。やので春と秋の抜け毛は、次の季節に備えて体が反応しているちうだけの正常な抜け毛と言えます。

どれだけ抜け毛が増えるかちうと、なんと通常時の二倍近くにもなるんだとか!それだけ抜けてしまうとちょっと不安やね。

抜け毛シーズンが薄毛の引き金に!?

$(“”917863″”).click( (null, $(‘#headline917863’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917863″”)

せやけど、正常な抜け毛やからと言って安心しきるのは危険だ。通常は抜け毛シーズンを終えると新しい毛が生え変わってくるのですけどアンタ、そのまんま薄毛になってしまう例もあるのだとか。

春は新生活の始まりなどでストレスが溜まりやすく、毛根が弱ってしまうため。秋は夏に頭皮へ受けた紫外線などが元で毛根がダメージを受けるために髪が生えにくくなるのだそう。また、それ以外の季節も油断は禁物。夏は食生活の乱れから、冬は頭皮の乾燥から、それぞれ抜け毛・薄毛のリスクが高まる可能性が大なのです。

これだけ抜けたら要用心!薄毛が始まるサイン

$(“”917856″”).click( (null, $(‘#headline917856’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917856″”)

通常の範囲の抜け毛はどのくらい?

$(“”917865″”).click( (null, $(‘#headline917865’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917865″”)

通常の抜け毛は先述のとおり一日に50本から100本程度だ。抜け毛シーズン中はその二倍程度やので、100本から200本程度になります。ですが普通に生活していて抜け毛の本数を正確に知るのはなですかかややこしいもの。ほんで、以下に薄毛の危険性をはかるための三つのチェックをご用意しました。

起き抜けまくらチェック

$(“”917936″”).click( (null, $(‘#headline917936’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917936″”)

人間の睡眠時間は平均八時間と言われており、これは一日の約三分の一の時間に相当します。一日に抜ける本数は約50本-100本やので、ある程度は寝ているあいだに抜けて枕に付着するのが自然だ。

しかしこの抜け毛が普段より急激に増えた、と感じたり、短かく細い髪がたくはん散らばっている場合は要用心だ。毛が短かく薄いちうことは、健康な髪が育つ前に抜けてしまっている、ゴチャゴチャゆうている場合やあれへん,要は薄毛が進行している危険性が高いと思われます。

シャンプー後チェック

$(“”917933″”).click( (null, $(‘#headline917933’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917933″”)

シャンプーの際は頭皮を多少刺激すりますので、抜けかけの髪が数本落ちるのは普通だ。しかしシャンプー後、タオルで頭を拭いた時に毛が何本もつくのは少々危険だ。シャンプーで抜け毛がある程度流れ落ち、もう頭皮への刺激がそれほどない状態で更に抜けるちう事は、毛根自体が弱くなってしまっている可能性があるのです。

同様に、お風呂上がりに髪をクシでとかしている時であるとか、ドライヤーで乾かしている時などにクシや手に髪の毛が絡みつく、ちう特徴がある場合も要用心だ。

つむじ・生え際チェック

$(“”917934″”).click( (null, $(‘#headline917934’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917934″”)

毛髪はつねに成長しているわけではなく、一定の成長期を過ぎると次第に頭皮方向へ押し上げられて抜けます。成長期から退行期、休止期を経て抜け落ちるちう毛髪の生えかわりを「毛周期(ヘアサイクル)」と良い ますわ。

出典: www.selfdoctor.net

ヘアサイクルの成長期では生まれたての細く短い産毛が太くしっかりとした長い髪に成長していきます。ですが薄毛の症状が進行している場合はこの成長期が正常に行われず、頭皮を占める薄くて細い毛の割合がすごい大きくなります。

それが分かりやすく現れるのがつむじと生え際。これらを観察してみて明らかに(細い毛の割合が太い毛に対して2割以上になっている)多い場合は、薄毛の症状が現れている可能性があります。

徐々に増えている?若年性脱毛症

$(“”917857″”).click( (null, $(‘#headline917857’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917857″”)

若年性脱毛症とは20代から30代の若者に起こる脱毛症だ。せやけどウチは正式名称ではなく、「AGA」と呼ばれる「男性型脱毛症」において、年齢別に呼び分けをしているだけのものになります。(30代後半から50代にかけて発症する脱毛症は「壮年性脱毛症」と呼び分けられています)。

AGA「男性型脱毛症」のおーまですかトコは以下のとおりだ。

AGAはAndrogenetic Alopeciaの略。成人男性に多く見られる薄毛の状態のことを指し、思春期以降に頭頂部や生え際から薄毛が進行していくのが特徴だ。AGAはなあんも特別なことではなく、AGAを発症している人は全国で1,260万人にも上るといわれています。

出典: mens-skincare-univ.com

参考URL

$(“”918015″”).click( (null, $(‘#headline918015’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918015″”)

【医師が監修】若年性脱毛症と壮年性脱毛症の違い|メンズスキンケア大学

AGA(男性型脱毛症)の中には、若年性脱毛症と壮年性脱毛症と呼ばれるものもありますが、この2つの違いとはどのようなものですのでしょうか?ドクター監修のもと、若年性脱毛症と壮年性脱毛症について説明します。

若年性脱毛症の原因

$(“”917867″”).click( (null, $(‘#headline917867’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917867″”)

ストレス

$(“”918017″”).click( (null, $(‘#headline918017’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918017″”)

自律神経は内臓の活動や体温調節など、ウチ達の体の働きを調節してくれています。ストレスが溜まるとこの自律神経が乱れ、体の様々な不調に繋がります。自律神経の乱れによって血管が収縮すると毛根に栄養が届ですかくなり、ヘアサイクルが乱れるため正常な髪の毛の成長が妨げられてしまうのです。

参考URL

$(“”918029″”).click( (null, $(‘#headline918029’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918029″”)

若ハゲの原因|メンズスキンケア大学

20代や30代前半の若いうから抜け毛が気になりだす、なんちうかようみなはんいわはるとこの“若ハゲ”の原因とはどのようなものですのでしょうか?ドクター監修のもと、“若ハゲ”を引き起こすと考えられているさまざまな原因についてまとめました

不規則な生活

$(“”918018″”).click( (null, $(‘#headline918018’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918018″”)

正常なヘアサイクルにおいて髪の成長をうながしているのが「成長ホルモン」だ。寝る子は育つちう言葉通り、この成長ホルモンは睡眠中、特に入眠後約30分から1時間後の深い眠りに入った時点で多く分泌されています。しかし生活が不規則になると、眠りが浅くなるなどしてこの成長ホルモンの分泌が乱れてしまいます。

また、毛髪の材料となる食事が偏ってしまうのも若年性脱毛症の大きな原因になります。人間の体は内蔵などの重要な器官にヒイキして栄養を送るため、全体の栄養が足りておらへん場合髪の毛への栄養供給が途絶えてしまいます。結果としてヘアサイクルがうまく回らなくなり、脱毛症になってしまうのです。

参考URL

$(“”918221″”).click( (null, $(‘#headline918221’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918221″”)

若ハゲの原因|メンズスキンケア大学

20代や30代前半の若いうから抜け毛が気になりだす、なんちうかようみなはんいわはるとこの“若ハゲ”の原因とはどのようなものですのでしょうか?ドクター監修のもと、“若ハゲ”を引き起こすと考えられているさまざまな原因についてまとめました

眼精疲労

$(“”918021″”).click( (null, $(‘#headline918021’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918021″”)

眼精疲労は一見すると薄毛に関わり無いように思えますが、目のダメージを補修する栄養素「シスチン」は髪の形成に重要な栄養素なんです。体は髪の毛よりも目にヒイキ的に栄養を回してしまうため、目のダメージは間接的に髪の毛のダメージにつながってしまうのです。

参考URL

$(“”918125″”).click( (null, $(‘#headline918125’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918125″”)

若ハゲの原因|メンズスキンケア大学

20代や30代前半の若いうから抜け毛が気になりだす、なんちうかようみなはんいわはるとこの“若ハゲ”の原因とはどのようなものですのでしょうか?ドクター監修のもと、“若ハゲ”を引き起こすと考えられているさまざまな原因についてまとめました

最終的にはどうなるの?

$(“”917868″”).click( (null, $(‘#headline917868’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917868″”)

いっぺん発症してしもた脱毛症は自然に治ることはないため、早急に原因を突き止め、改善することが重要だ。毛根はいっぺん成長が止まると二度と毛が生えてこないと言われており、放っておくと症状はどんどん進行していくため、手遅れにならへんうちに、また出来れば発症する前に手を打つようにしましょう。

いっぺん発症してしもた脱毛症は自然に治ることはないため、早急に原因を突き止め、改善することが重要だ。毛根はいっぺん成長が止まると二度と毛が生えてこないと言われており、放っておくと症状はどんどん進行していくため、手遅れにならへんうちに、出来れば発症する前に手を打つようにしましょう。

*薄毛の初期はすごい気が付きにくいため、気になる場合は皮膚科などの専門病院に行ってみましょう。

参考URL

$(“”918167″”).click( (null, $(‘#headline918167’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918167″”)

【医師が監修】若年性脱毛症と壮年性脱毛症の違い|メンズスキンケア大学

AGA(男性型脱毛症)の中には、若年性脱毛症と壮年性脱毛症と呼ばれるものもありますが、この2つの違いとはどのようなものですのでしょうか?ドクター監修のもと、若年性脱毛症と壮年性脱毛症について説明します。

抜け毛の予防には健やですか毛根の育成が必要や

$(“”917858″”).click( (null, $(‘#headline917858’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917858″”)

若年性・壮年性共に脱毛を防ぐ、またはその程度を軽減するには、先述のような脱毛の原因を取り除くことが必要になってきます。また、普段の生活しだいではで抜け毛を減らしたり、健康な毛根を育むこともできます。

抜け毛を防ぐ正しいシャンプーの方法

$(“”917870″”).click( (null, $(‘#headline917870’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917870″”)

洗う前に軽く髪をとかしましょう

$(“”918350″”).click( (null, $(‘#headline918350’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918350″”)

髪を洗う前にブラッシングを行うことで、髪の毛のもつれをほどく事ができ、シャンプーがしやすくなります。血行もよくなるため頭皮に血と栄養が回り、健康的な頭皮に近づいていきます。

予備洗いで髪の毛の汚れを落としましょう

$(“”918352″”).click( (null, $(‘#headline918352’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918352″”)

シャンプーの時は髪を濡らしてからシャンプー剤をつけます。ですがこの予備洗いはその程度の濡らし方ではなく、しっかりと2分以上の時間をかけて髪の毛や頭皮についたホコリや油脂などを洗い流します。こうすることでほとんどのよごれを落とすことができ、少量のシャンプーでもきちんと泡が立つようになります。

シャンプーは指の腹を使って優しく

$(“”918356″”).click( (null, $(‘#headline918356’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918356″”)

シャンプーの際は必要以上の量のシャンプー剤を使用せず、指の腹で頭皮を優しくマッサージするようにして洗いましょう。この時、爪を立てたりゴシゴシと洗ったりするのは厳禁。フケが出たり、抜け毛がひどくなってしまいます。汚れは予備洗いでほとんど落ちておりますので、シャンプーは頭皮の皮脂を落としすぎないよう、さっと済ませましょう。

また、シャンプーはしっかりと洗い流しましょう。泡がみな流れたあとでも、まだシャンプー剤は残ってしまっています。頭頂部から徐々に下方向へ向けて、側面や首の付け根部分まで洗い残しの内容にじっくりと洗い流します。

お風呂から出たら即座に乾かしましょう

$(“”918361″”).click( (null, $(‘#headline918361’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918361″”)

お風呂上がりに髪の毛を自然乾燥させていませんか?これはヘアケアでは絶対にNGな行為なんです。水分を含んだ頭皮は雑菌が繁殖しやすくなっています。お風呂から出たらすぐに髪の毛を優しくタオルで抑えるようにして水分を取り、ドライヤーできちんと乾かしましょう。

健全な頭皮が健全な髪を育てます

$(“”918365″”).click( (null, $(‘#headline918365’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918365″”)

ベテランのへアスタイリストは、「頭皮は髪ちう樹木を生やす土壌」ちう表現をよく使います。ゴチャゴチャゆうている場合やあれへん,要は、ずはんなヘアケアは、わざわざ樹木も土壌も痛めつけて不毛の大地にするようなものちうこと。

出典: b-steady.com

当たり前のことですが、髪の毛が生えてくるのは頭皮だ。頭皮が不健康やったり毛穴が詰まって汚れてしまっとったりしては健康な髪の毛は生えて来ることができません。正しいシャンプーの方法を知り、実践することで健康で清潔な頭皮を保ちましょう

食べ物で健やですか毛根を育もう

$(“”917871″”).click( (null, $(‘#headline917871’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917871″”)

これを食べれば即座に毛が生えてくる、ちう食事はおませんが、食べることによって健康な髪の毛を形成する役に立つ食材があります。

抜け毛を抑える効果が期待できる食べ物

$(“”918370″”).click( (null, $(‘#headline918370’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918370″”)

抜け毛や薄毛の原因物質のひとつとされているのが「ジヒドロテストステロン」と呼ばれる物質。ウチは男性ホルモンの一種であり、ウチが髪の毛を作る「毛乳頭細胞」に作用すると、髪の毛を作る働きが大きく減退してしまうのです。

この物質を作らせへんために有効とされている栄養素が「大豆イソフラボン」であると言われており、納豆や豆腐、ゴマなど。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ豆腐味噌汁作って飲んでみたり、様々な料理にごまをふりかけて食べるなど、意識的に食生活に取り入れるようにしましょう。

健康な髪の毛を形成できると言われている食べ物

$(“”918372″”).click( (null, $(‘#headline918372’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918372″”)

髪の毛の主成分はタンパク質。やのでお肉や魚介類など、動物性タンパク質を多く含む食べ物を適度な量、きちんと取るようにしましょう。過剰なダイエットなどをするのは栄養素の不足を招きよりますので、薄毛にはNGな行為だ。

肉類や魚類の他、血行を促進して健康な頭皮を作るために、ビタミンAやビタミンEなども取るようにしましょう。緑黄色野菜をバランスよく取る他、髪や体内器官を丈夫にしてくれるビタミンCなどが取れる果物などもおすすめだ。

体に栄養が回りませんと髪の毛にも栄養は回りません。特効薬はおませんが、バランスの良い食事を毎日摂り続ける事によって結果的に薄毛や抜け毛の改善・防止に繋がります。

辛いものを食べると毛が抜ける?

$(“”918373″”).click( (null, $(‘#headline918373’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918373″”)

辛いものを食べると毛が抜ける、ちう俗説があるようですが、ウチはあまり神経質にならなくても良いかと思われます。辛いものを食べると毛が抜けるのは、体温の上昇とともに頭皮の皮脂が増加し、結果的に頭皮が炎症を起こすなどして毛根にダメージを与えるちう内容のようだ。

しかしもしも辛いものを食べて皮脂が増加したとしても、その後夜にきちんとお風呂に入って正しいケアをすれば、それほど髪にダメージを与えんと済むでしょう。もちろん、お風呂に入らんと不潔な状態で一晩過ごしてしもた場合は多少のダメージが発生すると思われよりますので、お手入れはきちんと行うようにしましょう。

抜け毛になりにくいライフスタイルを

$(“”917872″”).click( (null, $(‘#headline917872’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917872″”)

「正しい方法でシャンプーをする」「バランスのとれた食事を取る」などの他に、成長ホルモンの分泌を助けるために決まった時間にきちんと寝起きすることも重要だ。また、寝る直前までスマートフォンの画面などを見てしまうと眠りが浅くなりますので用心しましょう。

現代社会でパソコンやスマートフォンを見んと過ごすちうのはすごいややこしいことですが、作業の合間、一時間にいっぺんは画面から目を離して目を休ませるなど、眼精疲労にならへんように心がけましょう。

また、過度な飲酒は肝臓に負担をかけ栄養素を大きく消費してしまおりますので控えるようにしましょう。同様に過度の喫煙も危険だ。煙草に含まれているニコチンは血管を収縮させてしまい、髪の毛に栄養が行き渡らなくなってしまうのです。

抜け毛や薄毛の原因は乱れたライフスタイルが大きく関係しているようだ。現在薄毛に悩んでいらっしゃる方もそうでない方も、ライフスタイルを見直してみてはいかがでしょうか。

【これはNG】やってはいけへん3つの抜け毛・対策法

$(“”917859″”).click( (null, $(‘#headline917859’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917859″”)

髪の毛は洗いすぎないで

$(“”918430″”).click( (null, $(‘#headline918430’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918430″”)

夜にお風呂に入り、朝もお風呂に入る…ちう方が時々いらっしゃおるけどダンはん、薄毛対策ちう観点からするとあまりおすすめできません。一日一回のシャンプーで汚れは充分に取れますし、あまり何度もシャンプーをすると頭皮を健全な環境に保つための皮脂が流され過ぎてしまい、結果的に頭皮を痛めてしまうのです。

頭皮ツボ押しマッサージのですりすぎは厳禁

$(“”918433″”).click( (null, $(‘#headline918433’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918433″”)

血行を良くするためのツボ押しマッサージですが、やりすぎるとかえって毛根を傷つけてしまうことも。マッサージは優しく、爪を立てんと頭皮全体を動かすようなイメージで行いましょう。

あまり考えすぎてはいけません

$(“”918436″”).click( (null, $(‘#headline918436’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”918436″”)

育毛や薄毛の事を考えるあまり、逆にそれがストレスとなって更に毛が抜けていってしまう…ちう負のスパイラルにはまってしまう方も少なくおません。抜け毛についてはあまり悩みすぎず、「どうしても抜けてしまうようならいっそスキンヘッドにしておしゃれに決めよう」ぐらいの気持ちで軽く考えるようにして、ストレスを貯めへんようにしてください。

いくつになっても”フサフサの髪”を保ちたい!

$(“”917860″”).click( (null, $(‘#headline917860’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”917860″”)

今回は抜け毛の原因と対処法についてまとめさせていただいたちうわけだ。男性にとっても女性にとっても悩ましい問題である抜け毛ですが、その原因と対処方は意外にも身近にあるものです。できればいくつになっても若々しいフサフサの髪の毛を保てるように、また、髪の毛のみならず自身の健康のためにも、ぜひごオノレのライフスタイルを見直してみてください。

// $(“”0″”)

今日の閲覧数ランキング10

最近1週間の閲覧数ランキング20

関連記事

  1. 運動中もおしゃれに!おすすめのトレーニングウェア【GYAKUSO…

  2. 【2016最新】種類別パーマの平均・値段/時間相場をcheck!…

  3. 極上マグロ天国!焼津のおすすめ観光地&グルメTOP15

  4. 粋なオトナの【スカーフブランド】粋に巻いてメンズスタイルをワンラ…

  5. いっぺん触れた者は虜になる!超高級レザーブランド「ジョルジオブラ…

  6. 女子が元彼に連絡したくなるタイミングは?復縁希望者は知っておきた…

  7. 【3割増しで男前】カードケースをハンサムメンズの必需品|選び方~…

  8. カジュアルトラッドで行こう!ハリスツイードジャケット:おすすめ着…

  9. タバコ臭い!と思われる前に。タバコの消臭方法をお教えします!

  10. 【松江市ランチ特集】地元住民に愛される大人気店厳選10選!

  11. 【大人のスキニーはこなれ感が大事】メンズスキニージーンズの色別コ…

  12. 【可愛い仕草】男子をときめかせる女子の行動まとめ7選!

ページ上部へ戻る