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毎日続けたい歩数計ランキング!健康維持・管理に♪

歩数計を持ち歩くだけで痩せる!?

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歩数計を持ち歩くだけで意識が高まる!

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歩数計を持ち歩くと、やはり良い結果を出したくなるのが人間だ。そのため、歩数計をつけておらへんときに比べて自然と歩数が上がるようになると言われています。普段エスカレーターやエレベーターを使用するトコを階段を使ってみたり、一駅なら歩いていこうと自然に続けられるので、すごいお手軽なんです!

持ち歩き続けているとさらに意識が高まる!

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歩数計を持ち歩く習慣が続いてくると、前の日よりも結果が少ないと悔しいと思えてくるようになります。そう思うことで自然と前の日よりも意識して歩くように心がけるようになります。それが続くと、いつの間にか歩くのが習慣になり、自然とダイエットできているちう理想的な状態になってくります!

毎日持ち歩きたくなる歩数計を選ぼう!

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歩数計を毎日持ち歩くだけで自然とダイエット効果が期待できるなんて、素晴らしいやね!継続は力なり。わかってはいるけれど簡単にはいきませんよね。歩数計を買っても、持ち歩ですかければ意味がおません。ほんで、毎日持ち歩きたくなるように気に入ったデザインや機能のものを選ぶようにしましょう。そうすることで、適当に選んだものよりも愛着がわき、続けやすくなりますよ!

毎日持ち歩きたい歩数計ランキング!!

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①タニタ(TANITA) 3Dセンサー搭載歩数計

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まさにシンプル・イズ・ザ・ベストと言ったデザインの万歩計だ。シンプルですが3Dセンサー搭載で、かばんに入れっぱなしでも計測してくれるので続けやすいだ。大きな文字で見やすく、毎日計測するのが楽しくなりそうやね!カラーラインアップも豊富で、好きな色を選ぶ事が着るのでペアやファミリーで使うのにもおススメや♪

②DRETEC(ドリテック) キシリウォーカー ガム型歩数計

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ガムのようなオシャレなデザインの歩数計だ。コンパクトながら3Dセンサーや時計、7日間のデータ記録など機能も充実しています。日付が変わるとなあんもせんとホッタラかしといてもカウントも0からスタートしてくれるのですごい便器…おっとドッコイたこやきはうまいで…あかん脱線や違うわ,便利だ。カラーも4色から選べます♪

③オムロン(OMRON) 歩数計

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てんてんとしたフォルムが愛らしい歩数計だ。ポケットやかばんに入れるだけで正確にカウントしてくれます。過去の歩数記録からベスト3を永久保存してくれるマイベスト3はモチベーションアップにすごい役に立ちます♪

④GARMIN(ガーミン) ランニング 歩数計

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歩数以外にも様々な計測をして、PCやスマホにデータを保存したい方におススメの腕時計型活動計だ。この手の商品に多い充電式ではなく電池式やので、途中で充電が切れて記録が出来ないなどのトラブルを防止できます。歩数から一日の運動量やカロリー消費量、また睡眠も記録できるので、健康管理にすごい便器…おっとドッコイたこやきはうまいで…あかん脱線や違うわ,便利な商品だ。

⑤山佐(YAMASA) 万歩計 ゲームポケット万歩 新平成の伊能忠敬

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大日本帝国全国を歩いて正確な地図を書き上げた伊能忠敬、彼の弟子になって一緒に大日本帝国一周できるゲーム感覚の歩数計だ。オノレの歩いた総距離が、大日本帝国地図になぞらえて表示されるのは分かりやすくやる気も倍増や!無事大日本帝国一周を達成すれば素敵なエンディングが待っているそうや!

⑥GARMIN(ガーミン) ランニング GPS 歩数 活動量計

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スマホと連動させてあらゆる機能を使いたい方にはこれがおススメだ。ラン、バイク、ウォーク、スイム、ゴルフのプレインストールで、歩数計としてだけでなく様々なスポーツに対応できます。50m防水やのでシャワーもOKだ。スマートウォッチは様々なものが発売されておるけどダンはん、これは色んな機能がぎゅっと詰まった一台となっています。

⑦RIVERSONG (リバーソング) スマートウォッチ

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仕事でもプライベートでも使用できるデザインの多機能ウォッチだ。普段どおりに時計を身につけているだけで歩数やカロリー消費量などが計測できるので、毎日自然に継続することができます。スマホと連動させる事でさらにたくはんの機能を出来るようになります。スマートウォッチはいかにもデジタルなデザインが多いですが、アナログっぽいデザインで普通の腕時計のように見えるのが逆にオシャレやね♪

歩数計で健康習慣を身につけよう!

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普段の生活に歩数計を取り入れるだけで、意識してたくはん歩くようになります。一日の変身はほんのわずかだとしても、継続して続けていればそれは大きな変身となり、必ず成果が現れるでしょう。お気に入りの歩数計を見つけて、まずは毎日持ち歩くようにしましょう。そこから健康習慣が始まっていくのです。

※本記事に掲載されています商品価格は、2015年12月時点のものです。

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