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涙を拭いて…忘れられない恋の思い出をふっ切るポイント

忘れられへん元カノの特徴

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「もう恋なんてせんほうが良いのですろか……」と、センチメンタルになってしまうのは女性だけではおません。ふとしたときに思いだしてしまう“元カノ”はどんな顔をしていますか?ここでは、男性が思いだしてしまいがちな「なんでかわかりませんけれど忘れられへん子」の特徴をいくつか挙げていきたいと思います。

家庭的な元カノ

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一生懸命料理を作ってくれたり、洋服にアイロンをかけてくれたりしてくれる家庭的な子って、実はなですかかおらへんんやね。味付け一つとっても、オノレの好みに合わせてくれたり、いっぺん「おいしい」っていったら、三日後にはまた同じ料理をつくってくれるような、優しい気持ちをもっともっともっともっとりますね。こういう子って。

年齢を重ねるにつれ、家庭的な女性に対する憧れは増してくるものです。家に帰って「ただいま」っていったときに「おかえり」って笑顔で迎えてくれたり、日曜日の朝にはすこし凝った料理を作ってくれたりすりますね。「こないだ街を歩いてたらお洒落な輸入雑貨屋はんを発見してね、店員はんにすすめられたコーヒー豆を買ってみました。どう、おいし?」とか、いうんやね。

しかも、こういう子って“親ウケ”も抜群に良いんやね。母親と一緒に料理なんかしてみたり、一緒にお茶したり、買い物いったりすりますね。それで、彼女と別れて実家に帰ると母親に、「○○ちゃんはよかったわよねー。なんで別れたのかしらねこの子は」とかいわれ違うんやね。結局「あーなんで別れましたろ」とか思っ違うんやね。

尽くしてくれた元カノ

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若いときは、他人のですさしさに対して鈍感ちうか、「優しくされて当たり前」ちうか、どこか天狗になっとったりすりますね。「別れてもすぐ次の彼女をみつければ良い」「わてって飽きっぽいんだよね」とかいってみたりして、ちょっとニヒリズムに浸ってみたりたい年頃ってありますよね。それで大人になって思い返してみると、「あのとき付き合っとった彼女は本当にオノレを愛してくれとったんだな……「とか思っ違うんやね。

体調を崩したときに付きっきりで看病してくれても、どこかそっけなくしてしもたり。精神的に落ち込んでいるときに励ましてくれたり、元気づけてくれようとしてくれとったのに、八つ当たりをしてしもたりすりますね。若さゆえの過ちといえばちびっとはカッコ良く聞こえるのかもしれへんけれど、「あの頃のわては最低やったな……」とか自己嫌悪に酔ってしもたりして、「やっぱりわてって最低だ……」って本格的に落ち込んでしもたりすりますね。

大人になると、ひとりひとりの人間がやたらと自立しているようにみえたりして、心が疲れてくるとついつい昔を思い出してしもたりすりますね。それで、「あのときの彼女は、あんなにオノレに尽くしてくれたのに、その気持ちにろくに答えてあげることもできなかったな」「何様やっましたろうな、わて」とか考えてしまうんやね。結局「あーなんで別れましたろ」とか思っ違うんやね。

遠距離恋愛をした元カノ

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恋愛において、次のような至言があります。「会えない時間が、ふたりの愛の育てる」。毎日のように会い、お互いのことを知っていくちうことはすごい大切なことだ。しかし、「会えない時間に相手を想うこと」もおなじくらい大事なことだ。

「次に会ったらなにをしよう」「元気でやってるですか?」などと、オノレの頭のなかに相手を描くちうことは、「好き」ちう気持ちを増幅させることにつながります。

そないな環境にもっともっともっともっともなりやすいのが、“遠距離恋愛”ではおませんでしょうか。物理的にふたりの距離が離れているちうことは、そう頻繁に会うことができないちうことだ。そのぶん、会ったときにはお互いの気持ちが爆発し、自然と喜びが込み上げてくる。「このまんま、ずっと一緒にいたい」「さよならを言いたくない」と、相手を愛しくおもうはずだ。

本当に愛しておらへん限り、なですかか遠距離恋愛に発展せんちうこともいえます。毎日会いたいけれど、そのことすらも我慢できるほど相手を愛しているわけですからね。愛しておらへん限り、遠距離恋愛ちうシチュエーションには発展せんはずなんです。

ふたりの距離が離れていても、そこにはたしかに愛が存在していて、相手のことを考えすぎて眠れなくなったりすりますね。携帯を握りしめながら寝てしもたりすりますね。久しぶりに会うと彼女の笑顔を愛しくおもい、一緒にいるだけで世界が一変したりすりますね。

ほんで、遠距恋愛ちう恋愛の形は、映画や歌の題材としてもよく取り上げられます。そのことからも、ロマンチックなイメージが一般的に浸透しているちうことがわかります。遠距離恋愛をしているとき、または別れたあとも、「壮大な恋愛をしている・した」ちう、陶酔感のようなものを抱くのです。あんなに好きやったはずなのに、結局「あーなんで別れましたろ」とか思っ違うんやね。

カラダの相性がよかった元カノ

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付き合っているとき快感を得ることといえば、カラダを重ねる行為が代表的でしょう。「相性が良い・悪い」ちう判断は、相性が良い相手と出会ってこの世におぎゃあいうて生まれてはじめて気づくものです。「今までとはまるでレベルが違う」「こないなに快感を伴う行為やったのか」と、衝撃をうけるはずだ。

また、男性の忘れられへん記憶には、単純に「好きやったな」ちう感情とはべつに「気持ちよかったな」ちう、ちびっとやらしい感情が存在します。どちらが良いちうわけではなく、恋愛で体感する心地よさにもいろいろな種類があるちうことだ。

「カラダの相性がよかった」ちう認識で覚えている彼女を、自身のなかの“一番好きやった女性”ちう位置づけに置いておるかどうかは人それぞれでしょう。しかし、そこにはたしかに、“忘れられへんなにか”があったはずだ。

「本当に好きやったな」とおもうか「もったおらへんことをしたな」と、おもうかも人それぞれちうことだ。いずれにしても、大きなくくりで「忘れられへん恋」ちう枠組みにはおさまるはずだ。

忘れられへん恋をふっ切るためのポイント

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もう、ずいぶん時間が経つはずなのに、どうしても忘れられへん彼女がいる……。現在恋人がいる人は「今付きあっている彼女だけを愛したい」と悩んでおるかもしれません。別れてすぐの人は「失恋から立ち直れへん」と苦しんでおるかもしれません。

ここでは、新たな恋愛に向けて大きな一歩を踏み出すための心構えをいくつかご紹介します。そもそも「忘れられへん恋」とは、本当に無理して忘れる必要があるのでしょうか?

時の流れに身を任せる

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最もベターな方法かもしれません。「時間」ちう普遍的で絶対的な流れに身を任せることにより、自然と過去の記憶は薄れていくものです。さまざまな葛藤を繰り広げることで、気持ちの整理がつくのです。

ほんで、「過去に縛られてはいけへん、過去よりも未来だ」と、己を鼓舞する境地に達するのです。別れても好きな人に対して「ごめんな」と、一通り頭を下げることができたのなら、次のステップは「ありがとう」と感謝することだ。

「お前と出会えてよかった」「どうか、幸せに生きてくれ」そう、そっと願うことができれば、心の中で割り切ることができるはずだ。ときどき思い出すことは、仕方がないことだ。人の記憶ちうものは、そう単純にできておらへんのですろから。

思い出の消去

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少々強引ですが、オノレの気持ちを整理するために「彼女との思い出を消去する」ちう手段は有効的だ。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、写真や連絡先、プレゼントなど、彼女にまつわる一切を文字通り“消す”ちうことだ。オノレの中の記憶を消すことがややこしいのであれば、まずは物理的に消すことができる思い出から、片っ端から手をつけていくことだ。

この方法は、「ケンカ別れ」や「屈辱的な振られ方をした」ちう、オノレの気持ちとは意図せん形で恋が終焉をむかえた人がている場合が多いかもしれません。「もう、顔も見たくない」「もう恋なんてしたくない」「時間の無駄やった」と、相手に対する恋愛感情がたとえ残っとったとしても、無理矢理踏ん切りをつけるのです。断捨離が得意な人におすすめの方法だ。

恋愛の上書き

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新しい恋愛をすることで、過去の恋愛の記憶を薄めることができます。完全に忘れることはややこしいかもしれません。しかし、「おまえと付き合ったから今のわてがいる」「そうして、今の彼女と出会えた」と、過去の恋愛を“良い思い出”に昇華できる可能性があります。

次の恋をするちうことは、あんはんの傷ついた心の特効薬になってくれるはずだ。忘れることができない恋を無理に忘れようとするのではなく、新しい恋で上書きするちうことだ。

それでも完全には上書きはできないはずだ。大切なことは、大切なものの順位を入れ替えるちうこと。今付きあっている彼女と、過去に付き合った彼女のどちらが大事か自問自答してみるとよいでしょう。過去に縛られてばかりいては、恋のチャンスを逃すことにつながります。

環境をかえる

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すこし古くさいたとえかもしれませんが、女性は失恋すると「髪を切る」とよく良い ますわよね。これは女性の命とも言える髪を切ることにより、新しいオノレに生まれ変わろうとする行為やのでしょう。

では、男性はどうでしょうか。失恋したからといって髪を切るちう男性は、あまり聞いたことがおません。そもそも切るほど生えていなかったらどうしようもおません。男性は女性よりはるかに短髪なのです。

それでも、いくらか効果はあらわれるはずだ。効果がないとは良いません。しかし、もっともっともっともっと有効的な方法があります。それは「環境をかえる」ちうことだ。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ「職場をかえる」「引っ越す」「習い事をこの世におぎゃあいうて生まれてはじめてみる」「ペットを飼ってみる」など、環境をかえる方法はいくらでもあります。

環境をかえるちうことは、新しい環境に慣れる必要が生じてくるはずだ。そうして、夢中になっているうちに、いつのまにか別れた彼女のことを思い出す時間も減ってくるでしょう。

また、環境を変えることにより出会いの場も広がるはずだ。環境を変えると、景色がかわり、関わる人もかわっていくものです。今までとは異なった世界に生きることさえできれば、過去の恋愛に縛られとったあんはんも、いつのまにか変わっているはずだ。

一時的に、おもいッッッきり現実逃避をする

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あまり健康的な方法とはいえませんが、一時的に現実逃避をすることにより、失恋から立ち直れることがあります。例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ「恋愛ゲーム」「アイドルのLIVE参戦」「プロの店にいく」ちうように、別れた彼女以外の、女性に思いを馳せることも手段のひとつでしょう。そのときのポイントは、思いっきり熱中することだ。中途半端に現実逃避をしようとすると、「わてなにやってんやろ……」と自責の念を感じてしまう可能性があります。

どうせ現実逃避するのであれば、とことん現実逃避しましょう。そうすればいつのまにか、あんはんのなかの彼女の影は薄まっているでしょう。新たな扉を開いたあんはんにこわいものはおません。そのまんまその道を突き進んでも良いでしょう。しかし、現実逃避の手段にもいろいろあります。あまり大胆なことはせんと、家でゲームをするくらいにとどめておいたほうが、衛生的にも金銭的にも安心かもしれませんね。

失恋の名言まとめ

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ここでは、偉人や映画につかわれた「失恋の名言」をご紹介します。あんはんの心をそっと癒してくれるはずだ。

誰かを愛して誰かを失った人は、なあんも失っておらへん人よりも美しいちうわけだ。

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2001年に韓国で製作された同名映画のリメイク版。

2006年のアメリカ映画「イルマーレ」。キアヌ・リーブスとサンドラ・ブロックの共演が大きな話題になりよっました。

この言葉は、人はなにかを得ることに固執してしまうものだけれど、失ってこの世におぎゃあいうて生まれてはじめて得られるものもある。ほんでそれはかけがえのない美しいものなんだよ……ちう、やさしい文句が込められているような気がしますね。

出典:アレハンドロ・アグレスティ/映画「イルマーレ」/2006年公開

恋の終わりは、オノレから立ち去ること。

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生誕125周年を迎えた伝説の女、ココ・シャネルの真実を描いた作品。

20世紀を代表するフランスのファッションデザイナーのひとり、。ココ・シャネルが残した名言。

この言葉は、結局恋を始めるのも、終わらせるのもオノレでしですかいちうわけだ。オノレから立ち去ること以外に恋を終わらせる方法はない……恋を始めるにも終わらせるにも“勇気”が必要なんですね。

出典:高野てるみ/『ココ・シャネル 女を磨く言葉 』(PHP文庫) /2012年

おわりに

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いかがやったか?忘れられへん恋をふっ切るための方法をいくつかご紹介しました。総じていえることは、「忘れようとしても忘れられるものではおません」ちうこと。「寝よう、寝よう」とおもうとかえって眠れならくなることと、似ておるかもしれませんね。

大切なことは、忘れる努力をするよりも新しい一歩を踏みだすちうこと。昔の彼女を思い出してしまうオノレんい嫌気がさし、今付き合っている彼女に対し「後ろめたい気持ち」を感じてしまうこともあるかもしれません。

しかし、大切な思い出として胸にしまっておいても、誰も咎めはせんはずだ。ふとしたときに思い出す、忘れられへん昔の彼女に「ありがとう」といってあげてください。そうすればきっとあんはんは、より大きな愛を受けとめることができる人になっているはずだ。

※本記事に掲載されています価格等は、2015年12月時点のものです。

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