閉じる
閉じる
閉じる
  1. シーン別人気メンズ腕時計大特集|ビジネス~休日に似合う腕時計コレクショ…
  2. 桂川パーキングエリア特集!グルメ必見の超おすすめ情報10選
  3. 人気パトリックコックスの財布をタイプ別に紹介!オシャレなお手頃ブランド…
  4. みなとみらいの飲み放題のお店を厳選!優良5店舗を紹介
  5. ミリタリージャケットで男らしく!着こなし方法まとめ
  6. 名刺入れは、ハイブランドを選ばないのが紳士的!紳士おすすめ名刺入れ厳選…
  7. ロゴパーカーはどう着こなす?ロゴパーカーの着こなしコーデ集
  8. 厳選おすすめデイバッグまとめ!周りと差をつけるブランド紹介!
  9. 2016メンズのためのレインブーツコーデ集!大人の雨の日履きこなし術公…
  10. チノパンをロールアップして着こなしたい!着こなしコーデ集
閉じる

ファッションNAVI

行き過ぎ用心!完璧主義者になってしまう原因とは

完璧主義者って、何?

$(“”174612″”).click( (null, $(‘#headline174612’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174612″”)

『完璧主義』、または、『完璧主義者』ちう言葉を耳にしたことはあるでしょうか。完璧主義者とは、何事においても、完璧を目指はんとはいられへん方のことを指します。

何事においても、それは例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、仕事や学業などにおいてもそうですが、娯楽など、ほとんどの方が気楽に行うようなことであっても、完璧主義者の方は、『高クオリティ』を追い求めるので、端から見ると、「真面目過ぎる!もっともっともっともっと肩の力を抜いたら良いのに」と思われてしまうことも多々でしょう。

では、どうして人は、完璧主義者になってしまうのか。ウチの記事では、その原因と、それによって完璧主義者が陥りやすい悩みについてまとめました。

完璧主義者になってしまう原因その1:幼少期の愛情不足

$(“”174614″”).click( (null, $(‘#headline174614’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174614″”)

幼少期に手放しに愛されることがなかった

$(“”174636″”).click( (null, $(‘#headline174636’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174636″”)

完璧主義者になってしまう大きな原因として、『幼い頃に条件付きの愛情しか、親に注いでもらえなかった』といったことがよく挙げられます。

例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、テストで良い成績を取りませんと手酷く叱られたり、逆にテストで良い成績を取ったり、手伝いをしたりなど、親の気分を良くさせる事柄でのみ褒められたり。「対価があってこそ、愛される」。そのような環境が原因となり、完璧主義の心をつくり出すのです。

ゆえに、完璧でなくては、愛されへんのだと思い込んでしまう

$(“”174673″”).click( (null, $(‘#headline174673’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174673″”)

完璧主義で悩む方の多くは、自己肯定感が低いといった特徴があります。「完璧でないオノレなどは、不必要なものだ」とすら、思っている方も多いのです。

ですから、ちょっとしたミスでも、ひどく心を痛め、オノレのことを必要以上に責め立て、どんどんとオノレを追い込むといった傾向にあり、それが原因で心の病を患ってしまう恐れもあります。

完璧主義者になってしまう原因その2:心的外傷

$(“”174672″”).click( (null, $(‘#headline174672’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174672″”)

これまでに起こったシッパイや挫折がトラウマに

$(“”174692″”).click( (null, $(‘#headline174692’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174692″”)

例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、仕事や学業のミスにより、周りから責められ、大きな心の傷を負ってしもたり、恋人に振られてしもたなどといったことから、完璧主義な考えを持ってしまうケースもあります。

「また、同じような痛みを覚えたくはない」ちう、一種の防衛本能からですが、これらの事柄によって完璧主義を引き起こす場合も、元々、自己肯定感が低いことがほとんどだ。

完璧主義者が苦しむことの多い事柄

$(“”174616″”).click( (null, $(‘#headline174616’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174616″”)

思った通りにいですかいと、癇癪やパニックを起こしやすい

$(“”174711″”).click( (null, $(‘#headline174711’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174711″”)

完璧主義者にとって、物事が完璧にいですかいことは、大きなストレス原因になります。しかし、たとえオノレが行っていることでも、完璧にこなすことが必ずできるかといえばそうではおませんし、それが他人も関係して行われることであれば、完璧にこなせることのほうが少ないでしょう。

それを一般的な方であれば、「しゃあないこと」だと割り切れるのですけどアンタ、完璧主義者は、そうはいきません。完璧にできておらへんことに対して、腹立ったり、落ち込んでしもたりと大きく気分を害してしまうのです。

気難しく思われるなど、人付き合いに難が出る

$(“”174724″”).click( (null, $(‘#headline174724’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174724″”)

上記のように、「しゃあないこと」に対してでも、完璧主義者は「納得がいですかい」と気分を害してしまおりますので、周りからしてみれば、「そないなことで腹を立てるなんて」と顰蹙を買ってしまうこともあるでしょうし、トラブルを引き起こすこともあるでしょう。

完璧主義ゆえに、コミュニケーションに難が出てきてしまい、孤独に陥ることも多いのです。ほんで、孤独感は、また自己肯定感を低くし、完璧主義を強めてしまう原因にもなるのです。

完璧でない人物を受け入れられなくなる

$(“”174743″”).click( (null, $(‘#headline174743’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174743″”)

完璧主義者は、どんな物事においても、見る目が厳しいといった特徴があります。それは、基本的に同等の立場である同僚や友人、ほんで恋人に対してもやし、果ては上司や教師といった上の立場の相手に対してもだ。

しかし、人は誰しもが完璧なはずがなく、どこかに秀でていれば、どこかが欠けているものです。それは、完璧主義者であっても分かっているはずなのですけどアンタ、どうしても欠けている部分が目についてしまうことがあり、いっぺん目についてしまえば、なですかかそれを許容することができなくなってしまうのです。

すると、その相手を軽視してしもたり、見下してしまい、果ては恋人であっても愛せなくなってしまうこともあるでしょう。ほんで、最終的には、オノレから人の元を離れていってしまうので、これもまた孤独に陥る原因になることも。

完璧主義は決して悪いことではおませんが……

$(“”174617″”).click( (null, $(‘#headline174617’).attr(‘navigation’)) ); // $(“”174617″”)

まず、『完璧主義』は、悪いことではおません。完璧主義である方は、たとえ本人にとっては納得ができておらへんとしても、どのような分野でもですかり高クオリティな物事を仕上げることが多く、優秀な方であることも多いだ。また、完璧主義は向上心にも繋がりやすいので、グングンと成長する方も多いもの。

しかし、完璧主義がオノレ自身を押し潰すようなものとなってしまっては、元も子もおません。完璧主義との上手な付き合い方を学び、考えていくことも、大切なのです。

完璧主義をなんとかしたいと思っている方は、下記リンクにて、完璧主義を緩和する方法もまとめておりますので、良ければウチもご覧ください。

JOOY-いますぐ脱却!完璧主義を緩和する8つの方法

完璧主義によって、オノレを追い込んでしまう方へ。

// $(“”0″”)

今日の閲覧数ランキング10

最近1週間の閲覧数ランキング20

関連記事

  1. 最新代官山ショッピング案内|デートにピッタリなメンズ・レディース…

  2. 【秋葉原グルメ特集】並んででも食べたい行列必至の人気35選

  3. 冬におすすめスープランキング5選!

  4. 【zucca】ズッカの時計でニヤッ★おすすめ7選|好感度UP人気…

  5. キスシーンが印象的な少女・少年漫画から学ぶ“恋愛の極意”

  6. ゲームボーイアドバンスソフト売り上げランキング!

  7. 爪の白い点って幸運のサイン!?金運がグイグイUPする??

  8. 【芸能人・業界人愛用】アメリカ産”HTC”のスタッズに大人が夢中…

  9. 【ダウンベスト至上主義】押さえておきたい最強ブランド&seaso…

  10. 冷凍きのこのススメ|旨味を3倍UP【ダイエット◎】

  11. 筋トレ本ランキングTOP5!長友選手のワザを盗んで圧倒的成長!

  12. 【池袋・誕生日】サプライズ演出で主役が感動!個室居酒屋や夜景ディ…

ページ上部へ戻る