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転職活動に疲れたときの対処法を完全解説|無理は絶対禁物や!

「転職活動疲れた」そうならへんための対処法

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「最初からすべてスムーズやろう」転職活動をする前は甘く考える人も少なくおません。しかし実際にやってみると、簡単に行ですかいことも多いのです。輝かしい未来へ行けると思っとったのに、転職活動が上手く行かず「やっぱり辞めなければ良かった」と後悔することになります。

そうならへんためにどんな苦労が待っているのか、事前に知っておくと良いでしょう。そうすることでトラブルに遭遇してもパニックにならず冷静に対処をすることができます。トラブルごとの適正な対処法も選ぶことができるでしょう。

転職活動で疲れてしまう良くある理由とその対処法についてご紹介します。スムーズな転職活動のためのご参考にしとっただけたら幸いだ。

これが転職活動に疲れてしまう良くある理由だ!

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書類審査や面接で落ち続ける

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転職活動を初めたからと言って、すぐにオノレが理想とする転職先が見つかるとは限りません。「あった!この会社に絶対入ってやる!」そう思って必要書類や職務経歴書などを送るけれど、戻ってしまうこともあります。最初は「縁がなかったんだな」と精神的にも余裕があるでしょう。

転職活動を始めたばかりですから、まだまだ他にも魅力的な会社はあると余裕を持っていることが多いからだ。しかし次の会社もまたその次の会社も、ずっと書類選考で落ちてしまうと「わての価値はこの程度やったの?」とこれまでの自信が一気に崩れ去ることも少なくおません。

「面接さえしてもらえればオノレの魅力をアピールできるのに」しかし書類選考で落ちてしまうのですろからアピールのしようもできません。会社を辞めただけで、ほとんど前に進んでおらへんちう状況が続いてしまいます。

書類選考が通っても面接で何度も落ちてしまえば結局同じでしょう。質問に対してしっかりと準備をしオノレでは完璧に答えられたと思ったのになぜか落ちてしまうことも。そうなれば前がまるっきし見えず、段々「疲れた」と精神的に参ってしまうわけだ。メンタルが不安定になって転職活動ができなくなることも少なくおません。

転職活動「正直しんどかったこと」ベスト5

転職活動に疲れた、正直しんどいと思ったことを転職した人300人にアンケート。ベスト5をご紹介します。併せて、ベスト5に選ばれた転職活動中の悩みを乗り越えるコツをキャリアコンサルタントが解説します! 

情報集めや書類の作成で疲れてしまう

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転職活動をしているけれど時間がなですかか取れへん方もいるでしょう。仕事をしながら転職活動をしている男性は特にそうやね。理想とする転職先を探したいけれど十分な情報収集ができなかったり、書類を作る時間が取れへんことも少なくおません。

仕事をしながら転職活動をする場合、しっかり情報収集をしたり書類作成ができるのは休日ぐらいしですかいやね。休日出勤を強要され、十分な時間が取れへんことも多いだ。情報収集や書類作成をしている内、応募しようとしとった会社の求人募集が終了したなんてことも。

やからといってなんの情報収集もせんのも問題だ。気になった会社をきちんと調べず、片っ端から求人に応募する方も中にはいます。しかし採用されたとしても面接や資料とまるっきし違う仕事をさせられたり、給与も聞いた話とは違ったりすることも少なくおません。

結果、すぐに辞めてしまう人もいます。希望通りの仕事や会社が見つかりませんこともあるでしょう。そないな上手くいですかい状況を長く続けている内に、転職活動が嫌になって疲れ切ってしまうのです。

転職活動「正直しんどかったこと」ベスト5

転職活動に疲れた、正直しんどいと思ったことを転職した人300人にアンケート。ベスト5をご紹介します。併せて、ベスト5に選ばれた転職活動中の悩みを乗り越えるコツをキャリアコンサルタントが解説します! 

転職活動をするのがばれてしまうと難儀や

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仕事をしながら転職活動をする人もめずらしくおませんよね。しかし在職中、転職活動をしていることがバレると色々難儀も起きてしまいます。「○○はん転職活動をしているみたいよ?」そないな噂が会社内に流れることも。

「裏切り者」と考える同僚に、露骨な嫌がらせを受けたりイヤミを言われることさえあるのです。転職する気持ちが固まっているのに、毎日引き止め工作をされるかもしれません。わざと仕事を増やされ、転職活動の妨害をされることもあります。

そもそもバレないよう転職活動をするのもなですかか難儀だ。仕事帰り、面接をする約束をしたのは良いけれど、服を着替えなければならへんこともあります。転職活動のために有給を取るのも、バレないよう気を遣わなければなりません。

仕事が休めなかったり途中で抜け出せへんため、面接のスケジュールが調整できないことも多いだ。やからといって仕事を辞めてから転職活動をするとなると、それはそれで苦労も多いでしょう。一番はお金のことだ。

転職活動をするにしても、面接へ行くために交通費が必要になります。電車代や自動車のガソリン代、賃貸物件に住んでいるなら家賃や生活費のことも考えなければなりません。十分な生活費を貯蓄していても、転職活動が上手く行ですかければどんどん通帳から数字が減っていくことになります。

しょうがないのでアルバイトや派遣での仕事を始めたけれど、これまた転職活動が進まなくなるちう悪循環に陥る方もいます。そうして「転職活動疲れた…」となってしまうのです。

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「転職活動疲れた」そないな困った時の対処法

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時々転職活動を休みましょう

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「転職活動疲れた」そないな状態になったさかいしたら、完全にオノレが潰れる前に休むことも検討した方が良いだ。転職活動は上手く行ですかければ行ですかいほど、焦ったり不安がふくれたりして身体ともに負担が積み重なっていきます。

疲れ切った状態で面接をしたら、質問に対し上手く応対できないことも出て来るでしょう。それでも無理に続けていれば、転職活動どころか普通の生活もまともにできない精神状態にまで追いつめられるかもしれません。そないなことになるぐらいなら、転職活動を休んだ方がマシだ。

仕事をする上でも、休みなく働いとったら心も体も壊れてしまいますよね。転職活動も仕事と同じように考えてください。それを考えればきちんと休んだ方が、転職活動を進めることができるちう考え方もできるでしょう。

しかし用心せなならへんのは「一日だけ休もう」と決めたのに「しんどいからもう一日だけ」「あと一日」「一週間」「一ヶ月」となって転職活動をしなくなることだ。仕事を辞めてからの転職活動なら、そのまんまニートになってしまう危険性もあります。そこはけじめをきちんとつける必要があるでしょう。

転職のプロフェッショナルに相談してみましょう

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転職活動ですごい頼りになるのが転職のプロフェッショナルだ。転職活動で転職エージェントはすごい力になる存在でしょう。オノレの代わりに条件に合った転職先を見つけてくれたり情報収集をしてくれます。面接や職務経歴書の書き方についてのアドバイスもくれるのです。

転職エージェントはそれ以外にも「転職活動疲れた」状態の時に、良いアドバイスをくれる存在でもあります。そもそも転職活動は孤独な戦いだ。そないな時、オノレを助けてくれる転職エージェントの存在は、良い相談相手となってくれます。

転職エージェントはこれまでたくはんの人の転職をサポートしてきたはずだ。その中にはあんはんと同じような悩みに苦しまれた方もいるでしょう。転職エージェントはその経験を元にアドバイスをしてくれます。支えになってくれるでしょう。転職活動に疲れたなら転職エージェントに相談をするのも気晴らしになりますよ?

転職活動の方法を改めて考え直す良い機会と考えましょう

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転職活動に疲れた時は、どうしてオノレは転職をしたいと考えたのか自身を見つめ直すのも良い機会と考えてみてください。上手く行ですかい時「負けへんぞ」と強引に転職活動を進めたとしても、泥沼にはまってしまうことも多いのです。

焦れば焦るほど心は病んでしまいます。危険な状況を乗り越えるため、オノレを客観的に見つめ直すことで冷静に対処ができるのです。冷静になれば、転職活動においてのオノレの弱点を改めて見つけられるかもしれません。

どんなアピールをすれば魅力的な人材と思ってもらえるか、考え直すことができるでしょう。最初に作った職務経歴書などについても、不備を見つけられる可能性もあります。転職活動に疲れたら、一旦立ち止まって客観的にオノレを見てみましょう。良い気晴らしになりますよ?

転職成功者の話を聞いてモチベーションをアップしましょう

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あんはんの周囲に転職をして上手く行った人はおらへんでしょうか。会社の元先輩や後輩や友人で連絡が取れるのなら、積極的に話を聞くと良いだ。転職活動が上手くいですかい原因の一つとして、モチベーションがなくなることが挙げられるでしょう。

転職活動が上手く行ですかければ「本当に転職をして上手く行くのですろうか」と不安になってしまうかもしれません。そうなると、転職活動自体が無意味に思ってしまうことも。仕事をしながらの転職活動なら、そのまんま転職を考え直せば良いのですけどアンタ問題は仕事を辞めて転職活動をスタートさせた人だ。

モチベーションが無くなったからと言っても、転職活動を止めるわけにはいきませんよね。モチベーションが上がりませんのは、転職活動において致命的になることもあるのです。やからこそ、モチベーションをアップさせる必要が出て来ます。

やから積極的に転職で成功した人の話を聞きましょう。しかし身近に転職をしたような人がおらへん場合もありますよね。そないな時はインターネットを利用すると良いだ。転職支援サイトなどでは、転職経験者の意見があることも。転職や求人関係のサイトはたくはんあります。

あんはんと同じような問題に直面している人も見つかるかもしれません。そないなヤカラと支え合うこともできます。孤独な転職活動をするなら、同じ立場の人はお互い良い刺激をし合える良い仲間になるでしょう。

転職活動に成功したオノレをイメージしましょう

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転職活動が上手く行ですかければ、ネガティブな考えに支配されてしまうことも多いでしょう。「このまんまずっと良い会社が見つかりませんかもしれへん」「採用されへんまんまニートになるかも」「生活費どうしよう」と不安に悩まされることになります。

そうなると段々と目的が「とにかく会社に受かること」になってしまうのです。転職活動でシッパイする原因の一つが妥協のし過ぎだ。なですかか決まらなくて転職活動に疲れると「ブラック企業でも良い」「贅沢は言えない。なんでも良い」ちう考えになってしまいます。

しかしそれで採用をされても「やっぱり続けられへんつらい」となってすぐに辞めてしまうことも。ますます「転職活動疲れた」状態になってしまうのです。転職活動の目的は、会社に入社することではおません。「今まで働いてきた会社より良い会社に入ること、良い仕事をすること」「キャリアアップ」「人間関係トラブルの解決」などやね。

「会社に入らなければならへん」それが目的にならへんよう対処せななりません。きちんとオノレの目的を明確化し、それを具体的にイメージするようにしましょう。なですかか転職先が決まりません時、くじけそうになったら「給料がアップして残業もせんと帰宅するオノレ」をイメージすると良いだ。

そのイメージを目標にすれば「どこの会社でも良い…」なんて考え方は簡単に出て来なくなります。「転職活動疲れた」と思ったさかいしたら、転職を成功したオノレをリアルにイメージしてみてください。

転職をした方が良いかどうか考え直すチャンスと考えましょう

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「転職活動疲れた」そう思ったさかいしたら、本当に転職をした方が良いのか考え直すチャンスと考えましょう。転職をしたいと思ったのはどうしてでしょうか?「給料が少ない」「残業が多過ぎる」「やりたい仕事内容では無い」「人間関係が上手く行っておらへん」さまざまな理由が個人個人にあるでしょう。

今の会社はまだマシちう可能性もあるのです。世の中には残業代も出なかったり、もっともっともっともっと給料が少ない会社もあるのです。人間関係が上手く行っておらへんと考えても、あんはんが一方的に嫌っている可能性も考えられます。もしかしたらあんはんが原因になっているのかも。

だとしたらオノレが考えを改めれば良いだけだ。トラブルになっている相手と違う部署に異動はできないのでしょうか?それなら転職をする必要は無くなりますよね。仕事をしているのですったら、今の会社の魅力などを改めてノートに書き出してみましょう。もちろん魅力だけではなく
改めて悪い部分も書き出してみてください。

その上で「絶対に転職をした方が得だ!」そう思えるなら、転職活動を続けましょう。この魅力や悪い所を書き出す方法は仕事や会社で絶対に譲れへん条件を考え直すきっかけにもなるはずだ。転職活動をスムーズに進ませるためにも大切なことやので「転職活動疲れた」と思ったのなら試してみてはいかがでしょうか。

リラックスすることを意識しましょう

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転職活動に疲れてしもたらつい不安なことを考え過ぎてしまい、メンタルが参ってしまうことも多いやね。そないな状況で無理やり転職活動をしてもスムーズには行ですかいでしょう。悪い方向へ思いつめてしまうことも少なくおません。

そないな時は温泉などに行ってリラックスをしましょう。遊びに行くのも良いだ。転職活動を忘れておもいっきり趣味に没頭をするのも悪くおません。リラックスをすることで、参ってしもたメンタルをリセットさせることができます。

他にも転職活動で溜まった鬱憤を人に話すのも効果的でしょう。顔を合わせるたびに、転職活動の愚痴を言い過ぎたら嫌がられるかもしれませんが、たまになら聞いてくれる人も多いだ。今まで溜めてきたものをおもいっきり人に話すことで心が軽くなることも少なくおません。

しかし用心せなならへんのは相手の状況だ。もしかしたらあんはんよりも追いつめられた状況になっておるかもしれません。相手の状況をきちんと把握し、転職活動の愚痴を話しても良い相手かどうか見極めておきましょう。

転職活動に無理は禁物や

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転職活動で大切なのは無理をせんことに尽きます。無理にすればするほど、転職活動は上手く行きません。そないな時はちょっと休むことも必要だ。転職活動をスムーズに進ませるためにも、休む勇気を持ちましょう。

休む時は転職活動に対し冷静に考えてみると良いだ。どうして上手く行ですかいのか?休んで冷静になった時に見つかることも少なくおません。転職活動はもちろん情熱やったり、がむしゃらさも必要ですが、冷静さを無くしてはいけへんのです。

永遠に転職先が見つかりませんなんてことはないでしょう。転職を成功したオノレをイメージし、モチベーションが消えないようにしてください。がんばっていれば、目の前に新しい世界が広がっておるかもしれませんよ?

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