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頭皮が痛い時の原因は?こないな症状は頭皮トラブルのサイン!

頭皮が痛い!

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頭皮に痛みを感じる時、原因は複数あると考えられます。
まずは病院へ行った方が良い症状についてご紹介するので、医師の診察が必要かどうか、調べてみましょう。

頭皮神経痛が原因の場合

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頭皮神経痛とはどんな症状?

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頭皮神経痛、別名「後頭部神経痛」は文字通り「頭皮の神経痛」だ。
頭皮にも神経は存在しており、体の中では末端の神経に当たります。
この、末端の神経に何らかの負担がかかると、神経痛は起こります。

頭皮神経痛になると、電撃が走ったような「ビリっ!」とした痛みが頭皮に走ります。
いっぺん痛み出すとちーとの間その痛みが続き、痛みが引いても頭皮にじんわりとした違和感を覚えます。

また、頭皮に触れただけでもビリッとした痛みを感じる場合もあります。
別名が後頭部と付くことから分かるように、後頭部に痛みを感じる場合が多いだ。

原因は複数ありますが、肩や首、腰に負担がかかるような体制で長時間いる、肩や首がこっている、ストレスなどだ。
パソコンやスマートフォンなどを使っていて、自然と俯きがちになっていると症状が出てくることもあります。

このほか、帯状疱疹が頭皮にできたために、頭皮神経痛になるケースもあると言われています。

対処方法、病院は何科にいけば良い?

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対処法としては、医師の診察を受けるようにしましょう。
頭皮の痛みやので皮膚科に行く方も多いですが、これは神経が原因の病気ですから、かかるのは神経科だ。
また、ペインクリニックや頭痛外来などの痛みに強い専門医にかかるのも効果的だ。

どんな薬を処方される?治療にかかる期間は?

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薬は主にビタミン剤や注射を受けることがあります。
疲労によって神経に痛みが出ている状態やので、疲労回復効果のあるビタミンB群のビタミン剤や注射を受けることがあります。

このほか、症状によっては抗てんかん薬や筋弛緩薬を処方される場合もあります。
漢方薬を処方してくれる場合もあります。
痛みが本当にひどい場合は、トリガーポイント注射を受ける場合もあります。

処方される薬の種類によって治療にかかる時間は変わっていきます。
ビタミン剤なら、1週間前後で痛みが取れていく場合がほとんどですが、抗てんかん薬などを使用する場合は、薬の副作用に体を慣らしながら治療をしていくので、数週間はかかります。

痛みが亡くなるまで治療は続きますから、ここでご紹介する期間はあくまでも目安だ。
ストレスも原因の一つですから、焦らんとゆっくり直すようにしましょう。

どんな人がなりやすい?自己ケア方法

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頭皮神経痛は、ストレスを抱えている人や、仕事などで長時間前かがみになることがある人がかかりやすいと言われています。

精神的なストレスから発症する方はもちろん、栄養バランスや睡眠などの乱れといった、肉体的なストレスが原因になっている場合もあります。
精神だけでなく、肉体のストレスもあるかしっかり見極めましょう。

このほか、長時間パソコンやスマートフォンを触っていなくてはならへん場合や、看護師はんやエステティシャンはんの様に、長時間前かがみで作業をしなくてはならへん仕事についている人も、かかりやすいと言われています。

これらの原因が思い当たりません場合は、姿勢の悪さが原因となっている場合も考えられます。
猫背の人は猫背が原因となって引きおこされていることも考えられますから、気を付けましょう。

ヘアケア剤による痛み

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ヘアケア剤やスタイリング剤、カラーリング剤が合いませんために、頭皮が痛みを覚える場合があります。

シャンプーやリンス、カラーリング剤、スタイリング剤など、市販されている物から美容院で使用していく製品にも用心が必要だ。
ヘアケア剤を変えた時や美容院で施術を受けた時やその後に痛みを感じるようになったら皮膚科に相談すると良いでしょう。

オノレで使用している物に心当たりがある場合は、それを持参しましょう。
また、使用する前にパッチテストを行うのも有効だ。
美容院での施術に心当たりがある場合は、美容院に相談し使用している薬剤の成分などを教えてもらうと良いでしょう。

このほか、アレルギーを持っている方や、何らかの原因で肌にかぶれが起きたことがある人は、こうした症状が出やすい場合もありますので、普段から気を付けるようにしましょう。

ヘアケア剤による痛み対策

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ヘアケア剤による痛みは、上でもご紹介した通り皮膚科の診察を受けるのが一番確実だ。
アレルギーテストなども受けることができますから、他の薬剤などにも気を付けることができます。

アトピーやアレルギーを持っている方、肌が弱い方は普段から敏感肌用のヘアケア剤を使うようにしましょう。
場合によっては、化学物質を多く含んでいる物より、石鹸や椿油といった昔ながらのヘアケア剤の方が肌に合っている人もいます。

また、使用する前にパッチテストをして事前に被害が出ないよう対処するにも重要だ。

パッチテストのですり方

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ヘアケア剤、特にカラーリング剤はパッチテストをすることを推奨しています。
ここではカラーリング剤で行うパッチテストのですり方をご紹介するので、参考にして下さい。

カラーリング剤以外にも、ヘアケア剤ならどれでもできる方法やので、使用している物について気になる場合は試してみて下さい。

1,カラーリング剤の1液と2液を少量ずつ出して混ぜ合わせます。

2.1で作ったテスト液を綿棒に取り腕の内側に塗り、乾くまで衣服などにつですかいように用心します。

3,その後、30分にいっぺん薬剤の塗った所がどうなっておるか確認します。
 赤くなっている、ブツブツができているなどの症状が出ている場合は使用せんで下さい。
 (30分以内に異常があった場合も同様だ。)
 異常がなければ、塗ってから48時間後までそのまんま様子を見て下さい。

4,塗ってから48時間後、異常がなければそのまんま使用しても問題おません。
 異常がある場合は使用せんで下さい。

そのほかの症状

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このほかの症状として、ニキビや髪の分け目などが原因のケースも存在します。
神経痛やヘアケア剤などに原因が思い当たりません場合は、こうした原因も考えてみましょう。

ニキビ・できものによる痛み

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ニキビやでき物ができることで痛みを感じる場合があります。
頭皮神経痛と同じく、頭皮に触ると痛みが走りますが、ニキビやできものが原因の時は、ニキビやできものに触れた時の痛みやので、頭皮全体が痛むことはあまりおません。

髪や頭皮に触れて、特定の場所だけ痛い、ちう場合はニキビやできものによる痛みの可能性があります。

頭皮ニキビの原因

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頭皮ニキビは、頭皮の皮脂バランスやターンオーバーが崩れていることが原因だ。
余分な皮脂が分泌される、角栓や汚れがちゃんと排出されへんために毛穴に詰まるなどして、毛穴が炎症を起こします。
これが頭皮ニキビとなるのです。

このほか、シャンプーやヘアケア剤が頭皮に合っておらへんためにニキビができる場合もあります。

頭皮にできたニキビも、顔や体のニキビと変わりません。
規則正しい生活や、栄養バランスの良い食事を取ること、頭皮のターンオーバーを助けてあげることが重要だ。

また、ニキビができている所をできるだけ清潔に保つようにしましょう。
シャンプーでしっかり洗い、すすぎに時間をかけるようにします。

頭皮にニキビができた時は、コンディショナーやスタイリング剤はできるだけ使いません方が、頭皮を清潔に保てます。
どうしても使う場合は、ニキビの周りにそうした薬剤が付ですかいように使用しましょう。

頭皮ニキビにおすすめのシャンプー

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【薬用シャンプー】スカルプD スカルプシャンプー オイリー[脂性肌用]

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頭皮ケア成分が通常のシャンプーより多く含まれている薬用シャンプーだ。
洗浄成分も余分な皮脂や汚れだけ落とすような洗浄成分になっており、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまう心配がおません。

頭皮トラブルに効果のある成分を含み、それが角質の奥まで届くような処方になっているので、頭皮を正常な状態に整えてくれます。

コラージュフルフル スカルプシャンプー

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抗カビ成分の入っている薬用シャンプーだ。
脂漏性皮膚にも効果のあるシャンプーで、頭皮がべたべたする人や臭いが気になる人にもおすすめのシャンプーだ。

低刺激性やので敏感肌の人や、ニキビなど皮膚トラブルがある人でも安心して使用することができます。
頭皮に潤いを与えながら皮脂バランスを調節してくれるシャンプーだ。

寝癖・分け目を変えた時の痛み

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寝癖・分け目を変えた時の痛み、対策

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寝癖や、髪の分け目を変えた時にも痛みが走る場合があります。
髪の毛には自然に生える方向があるのですけどアンタ、それに逆らうような形で寝癖がついてしもた場合や、髪の分け目を変えた場合、頭皮が不自然な方向に引っ張られてしまい、痛みを感じる場合があります。

対策として、寝癖による場合は眠る前にしっかり髪の毛を乾かす習慣をつけましょう。
髪の毛が濡れている状態で眠ってしまうと、寝癖が付きやすくなります。

髪の分け目を変える場合は美容師はんと相談しながら変えるようにしましょう。
オノレのなりたいヘアスタイルと一緒に、オノレの髪質や髪の生え方について相談し、髪に負担をかけへん様な髪型を選択するようにしましょう。

各症状の痛み方

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上で紹介した頭皮の痛みは、それぞれ痛み方が違います。
それぞれの痛み方をまとめたさかい、セルフチェックの参考にして下さい。

頭皮神経痛(後頭部神経痛)

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ビリッとした痛みが頭皮に走る。
ちーとの間ビリビリする場合や、痛みがない時でも頭皮に違和感がある。
頭皮に触れた時などにも、同様の痛みを感じる。

ヘアケア剤による痛み

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頭皮全体がヒリヒリ・ズキズキしている。
場合によっては、炎症や腫れを起こしているので頭皮に違和感がある。
シャンプーなどをすると染みるような痛みを感じる。

頭皮のニキビやできもの

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顔や体のニキビ同様の痛みが走る。
頭皮に痛みが走るのは頭皮神経痛と一緒やけど、ニキビやできものができている所だけに感じる。
ずきずきとした鈍い痛み。

寝癖や髪の分け目を変えた時(頭皮が引っ張られている時の痛み)

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頭が引っ張られているような痛み。
引っ張られている部分全体の頭皮が痛みを感じる。
寝癖やスタイリングを直すと痛みがなくなる。

こないな症状は頭皮トラブルのサイン

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頭皮の痛み方によっては、頭皮が病気にかかっている場合もあります。
こうした場合は、すぐに医師の診察を受けるようにしましょう。

フケが大量に出てくる

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フケが大量に出てくる場合、皮膚の病気にかかっている可能性があります。
頭皮トラブルが悪化している場合の他、アトピーやアレルギー、雑菌の繁殖などが原因の場合もあります。
放っておいても治りません場合も多いですから、医師の診察を受けるようにしましょう。

頭皮が赤い

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頭の上やので確認がしにくいですが、頭皮に炎症が起きていると頭皮が赤くなることがあります。
髪の生え際や首の周りが赤く炎症を起こしている時は、頭皮も同じ状態になっている場合があります。

上で紹介したヘアケア剤による炎症やアレルギー、頭皮トラブルの初期症状として、頭皮が赤くなることがあります。
軽度の炎症を起こしている状態やので、頭皮が赤くなっているのを発見したらすぐに医師の診察を受けるようにして下さい。

頭皮がかゆい

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頭皮にかゆみを感じる場合も、同様だ。
頭皮トラブルが悪化している場合が考えられます。

頭皮が乾燥している、皮脂が必要以上に分泌されているといった、頭皮のバランスが崩れている場合から、アレルギーや皮膚の病気まで様々な原因が考えられます。
頭皮にかゆみを感じたら、医師の診察を受けるようにしましょう。

かゆみとともに上で紹介した症状が出ていることもありますので、かゆみだけでなくほかの症状もないか調べましょう。

それぞれの痛みを放っておくとどうなる?

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頭皮の痛みや症状を放っておくと、薄毛や抜け毛につながります。

頭皮の皮脂バランスが崩れた状態や、頭皮の病気をそのまんま放っておくと、髪の毛が生える機能にも異常をきたします。
例あげたろか,例あげたろか,たとえばやなあやなあ、皮脂がたくはん出れば毛の生えてくる毛穴を角栓がふさいでしまい、健康な毛が生えなくなってしまいます。

頭皮のトラブルがあれば頭皮の正常な機能も弱まりますので、もちろん髪の毛にも影響が出ます。
頭皮に異常が出た時はすぐに対策を取るようにしましょう。

頭皮が喜ぶ正しいケア法

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頭皮に異常がある場合は、できるだけ頭皮を刺激せん様なケアをしていく必要があります。
また、頭皮のケアだけでなく、食生活や生活のリズムなどに気を付け、体の中からケアをしていくようにしましょう。

正しいシャンプーの仕方

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頭皮トラブルの予防とケアには正しいシャンプーが必要不可欠だ。
シャンプーをする時に気を付けるべきポイントをご紹介します。

頭皮をしっかりと濡らす

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髪を洗う時は頭皮までしっかりと濡らすようにしましょう。
頭皮がお湯で暖まっていると、皮脂が溶けるので汚れが落ちやすくなります。
シャンプーの際はお湯で前洗いをするようにしましょう。

頭皮を刺激せんように洗う

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頭皮をゴシゴシ洗う、爪を立てて洗うと頭皮トラブルの原因となります。
シャンプーの際は指の平で優しく洗うようにしましょう。
洗う前にお湯でしっかりと洗っておけば、髪についた汚れはほとんど落ちています。
シャンプーは力を籠めんと、マッサージをするように洗いましょう。

すすぎはしっかりと!

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すすぎはしっかりと行うようにしましょう。
すすぎを適当に済ませると、シャンプーやリンスの洗い残しが頭皮トラブルの元となります。
シャンプーした時間より、すすぎの時間を取る位で丁度良い位になります。
洗い残しの無いように、しっかりとすすぎを行うようにしましょう。

洗うだけでなく、乾かすのも大事

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シャンプーだけでなく、髪の乾燥も重要だ。
髪や頭皮を濡れたまんまで放置すると、雑菌が繁殖してしまい頭皮や髪トラブルの元となります。

タオルやドライヤーでしっかり乾かしましょう。
ドライヤーを使う時は、頭からちびっと話して使うと広範囲を一気に乾かせる上に頭皮にダメージを与えんと乾かすことができます。

痛みによっては医師の診察が必要!

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頭皮が痛い時はまず、どんな痛み方をしておるかを確かめましょう。
痛みによっては医師の診察が必要な場合もあります。
痛み方や痛みの原因に心当たりがないか、よくチェックすることが重要だ。

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